当归蛋做法烤箱(有什么有营养价值的食谱推荐？)

本文导读目录：

1、有什么有营养价值的食谱推荐？

2、怎么用格兰仕烤箱做蛋？

3、怎样做当归红枣糕？

4、卤猪蹄都放什么香料？

有什么有营养价值的食谱推荐？

　　第六步，用模具压成，花状既可食用，第三步，碗内抹上花生油，将活好的火龙果糯米放碗内，开水上笼，蒸二十分钟，**步。

　　将火龙果用料理机打成火龙果汁，备用，火龙果含有大量的花青素，用它来制作各种美食，既营养又美味，下面是具体火龙果做成的步骤，以下照片是我的创意菜，大家喜欢吗，第四步，将火龙果肉切成小块备用。

　　以上食材做法，既美味又有营养，酸甜可口，开胃，常吃大虾可以补充钙质，第二步。

　　500克糯米粉，300克火龙果汁活成面糊，第五步，把整好的火龙果凉凉以后，压成饼状，里面包上火龙果馅料，火龙果也可以用来搭配阿根廷大虾，**步。

　　将阿根廷大虾，炸制金黄色，第二步，火龙果.菠萝切块备用，第三步，锅内放油，将阿根廷大虾.火龙果.菠萝放锅内翻炒。

　　少许盐.糖，淋上水淀粉即可出锅装盘。

怎么用格兰仕烤箱做蛋？

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怎样做当归红枣糕？

　　1.把当归、干红枣去核后用和枣齐平的水浸泡2小时左右，让红枣吸饱水分，至表面无明显皱纹，然后取出沥干(沥出的红枣水留着)放入搅拌机内，加入约一半(或以上)植物油搅拌成泥，搅拌好后的当归枣泥，加入3茶匙蜂蜜搅拌均匀，再加入剩下的植物油搅拌至均匀，至无油浮在表面备用2.烤盘铺油纸备用，红糖容易结块。

　　先用手把红糖捏散，不然打发蛋白时会结块沉底，蛋黄搅拌均匀3.往搅拌均匀的蛋黄中加入打好的当归枣泥，搅匀，低粉和泡打粉混合后过筛1～2次，)用橡皮铲搅匀4.蛋白加入全部的红糖打发至硬性，取1/3打好的蛋白霜加入到加了当归枣泥的蛋黄糊里拌匀5.把拌好的糊糊全部倒入剩余的蛋白霜中切拌均匀，拌好的蛋糕糊倒入铺了油纸的烤盘中。

　　轻震几下去掉些大气泡6.烤箱预热150～160度，中层，烤时为60分钟左右，取出后倒扣放凉，切块食用。

卤猪蹄都放什么香料？

　　3，调制卤水，香料包先用热水浸泡半小时，去除杂质和异味，再用清水清洗两遍，放入老汤内。

　　加入食盐60克，鸡精30克，冰糖5克，猪板油1000克，糖色适量，一起熬制半小时出香味即成卤水，卤水制作，做卤猪蹄需要的时间比较长。

　　所以香料的用量就比一般卤肉的用量要少一些，不然到*后香料味就太浓了，4，新鲜猪蹄用清水浸泡1小时后，从底部中间划一条口子，然后放入冷水锅中，加入生姜。

　　料酒，葱节进行焯水，焯水步骤猪蹄冷水下锅，大火烧开，撇去浮沫，转中火煮5分钟后捞出锅，用凉水洗净，我来自四川成都彭州市。

　　做卤菜熟食店近三十年了，今天我来和你分享一下卤猪蹄的一些做法，如果你觉得我的分享对你有用，请动动手指点赞+关注+转发，分享，只是源于对美食的爱好，所以。

　　不喜但也勿喷，2，炒糖色，热锅冷油，锅里倒入50克油，500克冰糖。

　　小火炒化至黄色起泡，等锅里泡泡由大泡变为均匀的小泡后，倒入准备好的开水，继续熬5分钟即可，5，卤水烧开，下入猪蹄，加入生姜50克。

　　花椒5克，料酒50克，干辣椒2个，中火卤制30分钟后转小火再卤制1小时，加入鸡精调味，关火焖1小时即可，如果有更好的建议，欢迎在评论区留言。

　　看到的时候我都会回复，卤猪蹄**要做到颜色红亮，这个在卤制中途根据猪蹄颜色的程度来分批次加入糖色，切勿一次性加得太多，第二卤猪蹄要香糯软烂，皮肉离骨，由于各家买的猪蹄可能老嫩不一样，这个在卤制过程中自己把握一下卤制时间，我们经营卤菜店近30年，分享的都是自己在经营过程中的经验和心得。

　　关于卤菜的一些操作方法和技术难点在以前的文章中都有分享，喜欢卤菜的朋友可以加我关注并翻阅做参考，1，将猪腿骨3斤，母鸡半只焯水后放入锅内，加入清水15斤（熬成老汤后10斤），生姜50克，料酒50克。

　　大火烧开转小火熬制4小时左右，滤去肉渣和骨头，得到老汤10斤，以家庭自己制作，10斤卤水计算，八角10克。

　　桂皮8克，小茴香8克，草果4克，白芷4克，陈皮5克，香叶5克，丁香两颗，良姜4克，白蔻4克。

　　山柰3克，甘草3克，花椒5克。