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1、产后贫血吃什么？
产后贫血的解决方法，视频加载中...。
1.鲜菜采收后洗净、剔除病虫害部分、削掉纤维及粗老部分后，根据具体情况加工成片状或丝状，然后用5%盐水浸泡5天，原料，红萝卜、白萝卜、胡萝卜、棒瓜、黄瓜、茭瓜、羊角菜、大头菜、苤蓝、箭秆白、洋姜、洋芋、蒜薹、蒜头、嫩子姜和豇豆等主要香料和中草药，配料，花椒、胡椒、八角、公丁、小茴香、山柰、草果、桂皮、桂仁、藿香、草香、木香、苏麻、桐花、瓜蒌仁、党参、当归、川芎、杏仁、芯极、香松、救架、甘草、芯松、青果、交香、红牡丹、白牡丹、环草、死兰、银兰、白兰、香花、芍叶、金瓜、瓜片、香焦片和桔皮等制作方法，3.腌过的菜坯按1∶1重量比加入酱油浸泡5天，然后分三次倒缸酱制。
每次浸泡5天，*后一次在料缸内浸泡7天即为成品，产品特点，咸中带甜，咸甜适口，常食具有开胃增食、润肺止咳、降血压的疗效作用，该答案来自饭菜网官方网站，2.香料和中草药加工方法。
将各种香料和中草药首先研成粉末、装入纱布包后与菜同时浸泡酱制。
步骤5 剁时每感觉鱼肉蓉开始黏刀，可加入少许姜汁，不断剁至鱼肉蓉变得足够细腻，步骤3 鲜鲤鱼，取腹背嫩肉，去掉小刺，盐适量，步骤4 剁为鱼肉蓉。
步骤7 锅中烧开热水，将鱼肉蓉攥成鱼丸入锅煮熟，再放入剩余苋菜，调入盐和其他各人喜欢的调料即可，辅料 2种，苋菜400克，鲤鱼一条，步骤2 一部分剁碎备用，调料 1种，步骤1 新鲜苋菜洗净。
鲜姜适量香葱适量，烹饪步骤 8步，主料 2种，步骤6 剁好的鱼肉蓉放入盆中，放入苋菜碎，调入少许盐、细葱碎，按一个方向搅拌上劲。
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