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当归红糖煮鸡蛋不一定非要用砂锅,用不锈钢的锅子煮也可以,但是切记不能用铁锅煮,会破坏营养成分,当归煮蛋,对于女孩子来说,很赞哦,天冷了,适当喝点,暖暖身吧。
不宜多食,*好是用砂锅煮,用砂锅煮可以使当归的成分揉入到汤汁和鸡蛋中。
气血两虚的人群可以适当的吃一些当归,红枣,枸杞,鸡蛋红糖水等补充气血的食物,但是,阳性体质的人群不适合服用当归,红枣,枸杞和鸡蛋以及红糖水,因为阳性体质的人群比较容易上火,会出现大便干结。
便秘等情况,在平时的饮食当中,可以吃一些促进排便的食物,比如红薯,香蕉等。
你好,月经不调主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调,一般药物很难凑效,中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方,建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河。
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