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你好,月经量少多是由于气血不足,雌性激素分泌偏少等因素导致的,这种情况是可以适当的喝红枣当归鸡蛋水的,你不要过于担心,出现这种情况建议做个内分泌的检查,然后根据具体检查结果进行对症治疗效果比较好,期间注意多休息避免生冷刺激的食物,有问题随时找医生就诊。
流鼻血,医学称“鼻衄”,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致,如不及时治疗,迁延发展,将会产生严重的后果。
如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降等,这应该查查血常规,如果血细胞计数正常,可看中医,请中医大夫具体辨症治疗,一般可选择归脾汤加减来调理。
这样煮一锅当归蛋,在月经前一个星期,后一个星期都可以吃,对身体很好,还能延缓衰老,一个月煮一次就可以。
月经前后能吃十天呢,取鸡蛋几枚,洗净,当归10g,过水漂净后,一起放到砂锅中,同煮十分钟,鸡蛋熟了,捞出来。
把蛋壳剥掉,然后重新放进砂锅中,继续煮十分钟,即成当归蛋,打开锅盖,当归香气浓烈。
不过还有豪华版,就是煮的时候可以加一些配料,补益效果更加好,比如砂锅中一起放入黄芪10g,红枣五枚(红枣*好剪碎,去核。
这样更易煎煮药效,不上火),龙眼肉20g(如果想放龙眼肉,建议出国前五分钟放即可,龙眼肉久煮口感就不好了),如果伴有头痛等其他病症。
还可以酌量加入川芎,天麻等名贵中药,女孩子一般爱吃甜甜的口味,煲出来的鸡蛋可以直接吃,剩下的汤加点红糖或者冰糖都可以喝,也是滋补身体的,当归煮蛋是一款食补汤品,称为当归蛋,具有补气补血的功效,特别适合身体虚弱的女性食用。
当归蛋中的当归是一味中药材,富含叶酸、亚叶酸、氨基酸、生物碱以及钾、钙、镁、锌等微量元素,营养丰富,其次,当归具有补血养肝、和血调经、增强免疫功能、补血活血等功效,对于人体健康有益。
如果女性朋友经常有月经不调、面色发暗、两胁胀满、面部色斑明显等症状,就可以吃当归煮蛋,这是治疗妇科病很好的药膳。
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