导读目录:
特别是当归黄芪乌鸡汤,当归补血,黄芪补气,乌鸡滋阴补肾。
当归黄芪鸡汤是一种经典的汉族药膳。当归黄芪鸡汤能促进母亲早日康复。同时,也可用于产后气血虚弱或气虚血瘀引起的产后腹痛、恶露等疾病。剖腹产后,只要排气,恶露不多,就可以喝当归汤。事实上,剖腹产。
没有那么多禁忌,只要不辣,太油腻,就可以吃。
当归本身就有调经补血的作用,但是当归经有点热。平时容易生气的人*好不要吃,或者用量比较小,适合阳虚的人。如果手脚总是冷的话,大部分都是阳虚。吃的时候要按重量吃。有一种比较简单的吃法:当归、红枣、薏米一两个。
平均煮两三次(这是一个人的用量),当归燥热,薏米解热,两者协调均匀。也可以在月经前后加入适量的鸡蛋和红糖,月经来了*好不要吃,因为是行血补血。
如果月经期间月经量少,可以服用益母草膏或益母草汤。益母草的作用是达到子宫的收宿效果,从而充分排出经血。
1.买一只没有鸡蛋的鸡(清远鸡、江西鸡、三黄鸡、家鸡、麻鸡都可以)。3.把鸡切成小块,或者整只炖鸡。2.用清水洗鸡后,*好用盐擦拭鸡身,洗去鸡身上一层薄薄的黄皮泥。
炖汤没有异味。方法如下:4.将鸡、当归(*多两个当归头,*好切片)、黄芪(与当归同量,*好切片)放入砂锅中,加入5碗清水,大火猛烧。
汤滚15分钟后,调到文火,2小时汤就可以喝了,当归鸡汤对皮肤有好处。
还有活血化瘀的作用,但孕妇忌食。
电话
18993159415
18993159415
18993159415
微信
微信咨询
手机站