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病情分析,您好,当归属于补气药物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,红糖水中含有丰富的矿物质,您月经干净后可以食用,但避免过多,以免引起身体不适,意见建议,建议您月经后注意外阴卫生。
每天用清水清洗外阴,穿纯棉透气的内裤,多吃些水果蔬菜和富含蛋白质的食物,以促进身体恢复。
女性在经期是不适宜喝当归煲乌鸡汤的,当归乌鸡汤属中药补品,太补的炖品,易造成子宫收缩,影响经血的排出,月经期间,可以喝些红糖水,吃大枣等,注意保暖,忌生冷、辛辣刺激等食物。
2.炖鸡汤的时候也可以在里面加入一些香菇、萝卜、山药、黑木耳,不仅可以增强身体营养,而且能够很好的提升汤品的味道,3.鸡肉和白果一起炖,是非常不错的滋补靓汤,而且非常的美味,我们在食用之后就是会有不错的滋补保健和润肺益气的作用,女性食用之后可以很好的滋润肌肤,1、煲鸡汤可以将黄芪、红枣、党参、桂圆肉、当归一起来进行炖。
是非常的滋补身体的,鸡肉里面是含有丰富的蛋白质、维生素C、E,钙、磷等营养元素,而且鸡肉是非常容易消化的,可以很好的被我们的身体吸收和利用,对于一些月经不调、贫血气虚、体弱乏力等都是有很好的改善的作用,鸡肉很适合和一些强肾健脾和补气益血的药材一起食用,能够很好的帮助增强身体的抵抗力。
恢复身体健康。
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