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1、如何调节肾精亏？
1.心肝火旺，黄连、黄柏常用于肾精不足，或直接用知柏地黄丸、大补阴丸治疗。肾失密封，精关不固会导致肾精遗泄。肾精遗泄的一种常见形式是遗精滑泄，随着时间的推移，肾精进一步耗尽。
2.遗精滑泄不仅是肾精缺乏的结果，也是加重肾精缺乏的重要原因，因此固体肾精，减少肾精缺乏是调节肾精缺乏的第二步，精血同源，意味着肝血和肾精可以相互促进，相互滋养，血虚，肾精没有支持部队的支持，会导致肾精缺乏，因此血液是调节肾精缺乏的步骤之一。
3.当归、熟地黄、何首乌、白芍、阿胶、龙眼肉常用于养血，人参、黄芪、山药、茯苓常用于养血。 李钰昕，肾为封藏之本，藏于五脏六腑之精。肾精不仅影响肾脏，还影响五脏六腑。
4.莲子肉、桑章鱼、海章鱼、芡实、覆盆子、金樱子、五倍子常用于固涩肾精，调理五脏。精子虽然藏在肾里，但精子主宰在心里，肝肾发相火，其上系在心里。
5.是气血生化的源泉。脾虚无生化血，肾精来源减少，脾虚无生化气。气虚不摄精会导致肾精遗泄。因此，调节五脏是调节肾精缺乏的第三步。
6.关于酒的程度，中医注意，一般气血药酒应使用40度左右，牦牛鞭泡酒等肾阳药酒需要50度到60度，因为高度酒可以杀死牦牛鞭细菌和寄生虫，酒选择优质酒、牦牛鞭、肾*好。
7.牦牛鞭始于《名医别录》，藏医称仲，又称牛肾。青海产牦牛鞭是牛科动物牦牛的阴茎和睾丸。根据传统中医的说法，以脏补脏，以类养"牦牛鞭不仅富含蛋白质、脂肪、字体甾体激、维生素，还证实了中医实践C、A还有高营养的食物，如无机钙、磷、铁，还含有睾酮等天然甾体激素，能促进雄性生殖器的发育，维持其正常功能。
8.也是中老年男性补肾阳、增强性功能的优良瑰宝。答:牦牛是世界上生活在海拔**的哺乳动物。牦牛是高寒地区特有的牛种。主要产于青藏高原海拔3000米以上的地区。谢谢你的邀请。牦牛鞭酿酒的制作方法比较简单。牦牛鞭不能全部浸泡，风干牦牛鞭切成片。
9.放入白酒中，可同时加入冬虫夏草、藏红花、藏鹿茸、雪莲、枸杞、当归、人参等。一般10-30天就可以喝了。至于食用，一般每天2-3次，每次20-30毫升。
10.肝病、高血压、肺结核和一些心脏病患者不宜饮用或少用。一般不需要清洗牦牛鞭泡酒和如何清洗。
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