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考虑经期出血少还是属于气滞血瘀影响的可能大，观察是否痛经不适的情况，可以选择逍遥丸等较好的，同时应该尽量避免选择药酒较好的，长时间不对症或者不当用药的情况易导致经期紊乱的情况，建议选择中医科检查后对症选择用药较好的，注意少食生冷刺激性食物。
但是避免着凉的情况即可，补水。
当归，黄芪，党参这3味药属于中医临床上常用药，党参味甘，性平，入足太阴脾经和手太阴肺经。
主要作用是补中益气，生津养血，喜欢就关注见微吧，黄芪有很多著名的方子，其中补中益气汤是*为常用的一个，补中益气汤主要补气健脾。
升阳举陷，通常用来治疗脾虚引起的面色萎黄、头晕目眩、便溏即
子宫下垂等证，所以当归在治疗妇科病如月经不调、痛经、闭经时用的非常多，像著名的妇科良方“四物汤”就是由当归配伍川芎、熟地、白芍组成的，首先是补血，当归具有良好的补血功效，一般多用于气虚血亏的症状，因为气血可以互生互化，所以当归补血通常会搭配补气药。
如当归补血汤就是由当归和黄芪两味药组成，另外，当归还能润肠通便，一般血虚的人，很容易产生肠燥便秘的情况，这时可以用当归搭配火麻仁或者肉苁肉来治疗，黄芪。
肺主一身之气，其中卫气是保护人体不受外邪入侵的一道屏障，有的人抵抗力差，容易感冒，在中医看来就是卫气不固引起的，脾为气血生化之源，脾虚的人一般都比较瘦，食欲也不是很好。
脾气主升，人体内的脏器都是依赖于脾气的托举才能固定的，所以一般脏器下垂的人多脾虚，黄芪补气的效果非常好，尤其善于补脾气和肺气，当归不但可以补血。
还可以活血，还具有很不错的止痛的功效，党参也善于补脾气和肺气，但是作
用较之黄芪要缓和一些，正心诚意，分享专业的中医药知识。
当归，另外，党参还可以生津止渴，通常与麦冬、五味子配伍，如生脉饮的中成药里有一个党参方，用的就是党参、麦冬与五味子，当归、黄芪偏温热，所以体内有热的人不建议使用。
当归还能润肠通便，所以便溏的人也应慎用当归，当归味甘、辛，性温，入足厥阴肝经、手少阴心经和足太阴脾经，主要作用是补血、活血、止痛、润肠，因为黄芪性温，所以一般体内有热不能服用黄芪的人。
可以用党参来代替，党参，黄芪味甘，性温，入足太阴脾经和手太阴肺经，主要作用是补气升阳，益卫固表，利水消肿。
还可以与防风配伍使用，如玉屏风散就是黄芪配伍防风和白术，这时就可以服用一些黄芪，单用黄芪泡水就可以了，当然现在药店里也能买到做成颗粒或者口服液的黄芪制品，服用很方便，补血多用当归身，活血多用当归尾。
但是血虚通常会引起血瘀，这时用全当归，既能补血又能活血。
是不可以长期吃的，因为这种也是属于中药，经常吃也会对身体造成一定的影响的，当归和党参主要是起到补充气体的作用，如果服用是要在医生的指导下进行服用的，如果气血不足可以在饮食上进行调理，比如多吃一些阿胶红枣枸杞汁的食物。
平时也要多注意休息。
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