二、取净鸡腿上的浮油,用水洗净,三、将鸡腿,八珍放入砂锅内,注入料酒和适量的水,加锅盖,熬3-4小时,四、待肉煮烂,即可食用。
食用时可适当加点酒,汤肉同吃,煮软的药材也可食用,无需加盐,一、材料,鸡腿5只,八珍(可从以下10种中选择8种,约10克),当归15克。
熟地黄15克,白芍10克,川芎10克,茯苓10克,白术10克,甘草5克,大枣15克,黄芪10克。
枸杞子10克,料酒,水适量。
清炖的话原汁原味更好喝,买回后洗净先放入冷水锅并加姜及料酒煮沸后煮五分钟左右,此过程是为了去除血腥味,之后捞出再放入冷水锅或温水锅,同时加入鸡精、姜及料酒,如果个人喜欢也可以放入葱适量,煮沸后会有少量的浮沫。
去除浮沫,小关炖煮两个小时左右后放适量的盐,再小心炖煮半小时左右即可,如此炖的汤不油腻,排骨肉也脱骨,原汁原味,我是用那种陶瓷煲煲的汤。
大火煮沸后只开小小火盖着盖子炖,省心省事也不跑味。
私房萝卜干老鸭汤,4、砂锅里加入开水、焯好水的鸭块、泡椒、泡姜、酸萝卜、萝卜干、米酒,大火再次烧开后改小火煲两个小时,3、老鸭热水下锅焯水,焯水时加入适量料酒和姜片,2、萝卜干切成段,大葱切成段,老鸭斩块,2、先把砂锅坐好倒入冷水。
再把料材用水冲掉灰尘装入棉布袋绑好,5、出锅前打去表面多余的油脂,根据口味加少许生抽,撒上葱花,1、准备好原材料,萝卜干提起泡发。
3、把材料放入砂锅内,放入鸭子,大火烧开,在转小火慢炖1个半小时,1、准备番鸭600克,川芎8克,当归10克,白芍5克,熟地1个。
生姜4片,4、在出锅前倒入适量的食盐即可食用。
1.当归,白芍,熟地,川芎四味中药备用,2.鹅洗净,砍小块。
3.锅烧开水放入姜片,将鹅焯水,4.焯过水的鹅肉用冷水洗净,5.砂锅放足量冷水,将四味中药放入,(中药需冷水加入,水要一次性加足不能半中间浇水。
不然会破坏汤里的营养,) 6.将鹅肉倒入砂锅,放两大块姜片,放少许料酒,7.大火烧开后,需捺出汤面的泡沫,8.转小火煲两个钟,9.煲好后加入少许盐。
一碗补血,养肝,养血的营养汤即可食用。
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