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1、乌鸡炖竹荪汤做法
食物清单，米酒适当，1，把乌鸡斩成一小块，清洗鲜血，冷水入锅抄水。
撇掉血水后捞起预备，小技巧，所使用的厨房用品，石锅，简易难度系数，黄芩2g，竹荪50g，炖加工工艺，2.盐要晚一点放，否组肉质地会更紧。
危害鲜嫩口感，3，2，当归2g，几小时用时，盐适量，1.煲汤水要要加满，半途不可以在放水。
备好主要材料及辅材，乌鸡1只，竹荪乌鸡汤做法流程，龙眼肉5粒，黄芪党参2g，姜2片，另出锅，添加足量水烧开了，放进焯完的黑椒鸡块，龙眼肉。
当归，黄芪和党参和生姜片，放少许米酒，小火盖上炖一个半小时，竹荪洗干净后自来水泡浸三十分钟，添加锅里，加盐调料，再炖至20至30分钟即可，口味淡口感。
气血不够的病症在女性人群中是比较常见的，因此在日常日常生活那就需要一定要注意这一块的滋补，特别是填补气血，以内的这种健康饮品针对女性填补气血有很大的帮助，一是山参、当归、枸杞等等这些具备补气养血效果的中药材可用于泡茶喝，在日常生活中就可用于取代奶茶。
天天都喝一些能够有效的具有滋补气血的功效，二是针对黄芪党参、大枣这种补血的药物用于泡茶喝也是比较常见的，尤其是对于贫血患者有非常好的作用，能够起到推动血红蛋白浓度的生成进而减轻贫血的症状的功效，有利于减轻气血孱弱，充分体现补气益血，三是日常生活中常用的黄芩、枸杞子、老红糖、姜等还可以煮水喝，用于取代奶茶。
除开滋补气血的作用以外，还可以起到暖宫调经的功效，对于一些有月经失调病症的女性病人还是非常有好处的，女性要滋补气血，建议还是和之上药物泡茶喝，一般喝三个月就可以达到非常明显的实际效果。
提前准备食物 －当归 10g黄芪党参 10g黄芩 10g羌活 10g鸡蛋 1个阿胶糕 5g－ 流程 －1.去医院搞好几付放家里，我这是5付的使用量，2.将当归，黄芩，羌活，黄芪党参各10克放到小砂锅里。
放1碗半水，文火熬开然后放入洗净鸡蛋一起煮5min，鸡蛋煮熟后捞起来转小火，去蛋壳，再倒入阿胶糕和去皮的生鸡蛋小火熬，边熬边搅拌，由于阿胶糕非常容易黏锅，5分钟就行了。
喝汤水多吃鸡蛋。
当归黄芩党参的功效有许多，主要详细信息如下所示，黄芩，针对气虚乏力、中气下陷、气血虚浮肿、血虚萎黄、食少便溏等不适有一定的调养实际效果，性微温味辛，具备补气升阳、固表止汗、生津止渴益气养血、利尿消肿、敛疮拨毒的作用，当归，对各种血虚症。
例如月经失调、月经痛及其停经等不适有一定的调养实际效果，性温味甘辛，具备调经止痛、活血通经、补血活血的作用，黄芪党参，脾肺气虚、气血虚损及其气津两伤所致的欠佳病症有一定的缓解作用，性平味甘，归脾经和大肠经。
具用补气养阴、益气养血生津止渴的作用，提议病人一定要在医生指导下开展服药，不盲目服食。
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