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4、月经期间喝当归黄芪熬的汤有什么影响月经期间喝当归黄芪熬的汤有什么影响
黄芪和枸杞红枣是可以一起泡水喝的，黄芪和枸杞子在《神农本草经》中都列于上品，黄芪味甘性微温，有益气固表，补气升阳，托毒生肌，补气行滞和利水消肿的功效，枸杞子味甘性平，有明目。
滋补肝肾，强壮筋骨，去除虚热，缓解腰痛的功效，坚持服用可以延年益寿，红枣味甘性温，有养血安神，补虚益气。
健脾和胃的功效，这三种药一起泡水喝，可以起到安神定志，补脾健胃，滋补肝肾的作用，但是它们药性偏温，阴虚火旺的人要把红枣核去掉之后再泡水喝。
如果要加黄芪的话，应该选用蜜炙黄芪。
在日常的生活中，高血压病人还是可以适当的吃生姜的，并不用太过于的担心，但是要注意不能吃的过量，生姜能够起到很好的驱寒，活血，促进血液循环的功效，但是对于患有高血压的病人，吃生姜的时候还是需要小心的。
一定不可以吃的太多，高血压患者一定要以低脂肪、低胆固醇、低盐为主要的饮食习惯，在平常的生活中，食盐的控制要非常的注意，每天*好控制在5克左右，同时动物的内脏，还有蛋黄、肥肉都要尽量的做到*小的摄入，这些食物都有较高的胆固醇和较多的脂肪含量。
那么在选择食物的时候*好还是选择以清淡为主，或者是维生素纤维素较高的蔬菜和水果，同时还要在医生正确的指导下，口服一些高血压对症的药物来更好的控制血压，只有血压控制的好了以后，才可以减少其他并发症的发生，同时也要注意控制自己的体重。
每天坚持进行适当的运动。
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有些女性在月经期间由于经血排出不畅，会或多或少出现一些不适症状，这时候可以通过饮食来调理，能有效帮助身体排出多余的污血，建议可以多吃些以下这几种食物，**种是红糖，其性温，味甘，具有补血益气。
活血通淤排泄恶露等功效，女性在经期喝些红糖水，不仅能使身体温暖，还能加快血液循环，帮助身体排出淤血和毒素，第二种是红豆，它富含多种矿物质，对于月经量多的女性来说。
每天喝一些红豆粥或红豆汤等，不仅能起到补血的作用，从而加速污血的排出，而且还能起到美容的作用，第三种是猪血，它的含铁量特别高，而且容易消化吸收。
还能起到帮助排污血的作用，所以女性在月经期间吃些猪血，既能预防因经量过多而引起的贫血，还能促进污血尽快排除体外，第四种是黑木耳，其性平，味甘。
具有活血止血，理气祛瘀等功效，女性在月经期间吃些黑木耳，能帮助肾脏发挥排毒作用，从而加速排污血的速度。
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