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2.开始煮鸡蛋,4.将洗好的药材、红枣放入砂锅内,加入水,将药材红枣淹没,我大概放了砂锅一半的水,因为要熬2小时,水会蒸发,放在火上煮开后转小火,等鸡蛋熟。
7.盖上砂锅的盖子,水沸腾后转小火,熬2小时左右,200g,3片,3.在煮鸡蛋的同时将药材、红枣洗好,其中当归洗干净后要撕成小段,适量。
20g,鸡蛋,红糖,步骤,5.鸡蛋煮好后剥壳,800ml。
水,这是两人份的量,只有药材的量要明确(但也不需精确),红枣的量根据个人喜好来放,水、红糖的量依经验而定,**次摸一下,下次就知道了,记得不要在月经期间吃,6.将鸡蛋放入砂锅内,放入红糖。
主料,1.准备好药材、红枣、红糖、鸡蛋,4个,川穹,小贴士,红枣,首乌,当归,辅料。
适量。
来月经时可以喝当归精,在月经期间要避免着凉,不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物,月经期间避免做重体力劳动,也不要做剧烈运动,否则可能会使月经血增多或者月经经期延长。
月经期间要注意个人卫生,尤其禁止性生活和盆浴。
宫寒可以吃当归煮蛋,宫寒患者可以食用当归煮蛋,建议患者清淡营养饮食,增加营养素的摄入,当归煮蛋是一款食补汤品,主要食材是鸡蛋和当归。
有时以红枣做辅料,主要烹饪工艺是煮,有补气补血的功效,适合身体虚弱的女性食用。
功能主治,☆甘温质润,为补血要药.用于心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等.如四物汤.若气血两虚者,如当归补血汤。
人参养营汤等.☆既能补血,活血,又能调经,为妇科要药.用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症.☆补血活血。
又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以。
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