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问题分析,你好,你的这种情况是可以服用的对你的月经是没有任何副作用的,你可以放心,意见建议,你,你要注意月经期间,不要服用食用生冷食物。
不要用凉水,不要同房。
只不过因为红糖的能量比较高,要是经常吃,或者吃的过量,会导致肥胖,因此选择红糖止痛经的女性朋友们,要注意控制好量,根据世界卫生组织的建议。
每天摄入添加糖的数量,*好不超过25g,*多不能超过50g,红糖含有糖分很高,但其他营养矿物质含量比较低,可以说是只有补充能量的作用。
但为什么那么多女性朋友喜欢用红糖来止经痛呢,其实经期这种痛主要表现出来的是主观感受,而红糖可以刺激身体产生更多的多巴胺,这种物质是可以提高身体的愉悦感,当这种愉悦感提高到一定的程度后,主观感觉到疼痛感也会自然减低,因此部分女性就会选择这个方式来止痛,我看到你配的图,应该是想问如果大姨妈来喝红糖是否能解决生理痛的问题吧,要是你想解决生理痛的问题。
其实红糖未必能有效果,这个是因人而异的,因为红糖并没有含有止痛成分。
你好,你的情况属于月经不调,其中原因很多,临床上通常可分为两大类,一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调,二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎。
以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调..去医院做个检查,对症用药,平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等,多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动,祝健康.。
经期是可以吃当归红枣香菇鸡汤的,不会对月经造成很大的影响,经期要注意做好保暖,不要让子宫受寒,子宫受寒后是很容引起痛经的,如果存在痛经可以适当的喝些红糖水来进行缓解,经期饮食上不要吃生冷及刺激性食物,可以多吃些营养较丰富的食物。
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