月经期间能否吃当归(阴虚体质可以吃当归吗)

本文导读目录：

1、阴虚体质可以吃当归吗

2、月经期间不能吃什么？

3、月经期间可以喝当归枸杞子红枣一起泡水喝？

4、月经期可以吃养血当归颗粒吗？

阴虚体质可以吃当归吗

　　经期头痛引起原因有气虚，阴虚，血虚，气滞等等原因，经期气血下行，本体气血阴俱虚，导致髓窍失养，手脚热，爱口渴多由于阴虚内热引起。

　　浑身没劲多由于气虚引起，多由于脾气虚引起，脸色黄为脾气虚，脾色外露引起，因脾在五色为主黄，故面色发黄多为脾虚引起.综合症状分析为气阴两虚兼内热.当归粉性味甘。

　　辛，温.主要具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效.多用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调。

　　经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛等病证.中医称当归为"女科之圣药".阴虚燥热体质吃当归粉是没问题的，虽然不会产生很好的治疗作用，但是也不会产生其它不良反应.此病症预后佳，护理，饮食，少食辛辣食物，多素少恽。

　　多食蔬菜水果等等，生活方面，生活作息规律，不熬夜，不要过度劳累，情志方面，注意保持心情舒畅。

　　忌急燥善怒等等.。

月经期间不能吃什么？

　　来月经不能吃什么，所以，月经期女性药特别注意保护自己，这时候饮食方面不要吃生冷的食物，辛辣的食物也尽量少吃，比如，女生不能吃冰淇淋，不能喝冷饮，宜吃温热食物。

　　一直从事妇产科临床工作，熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗，并对产科急症，不孕不育，内分泌，更年期等方面有颇深的造诣，3、避免吃辛辣类食物，因为辛辣刺激性的食品容易导致痛经、经血过多，2.月经期间不宜饮用茶、咖啡及含咖啡因的饮料。

　　这类饮料会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒等不稳定情绪，还会破坏碳水化合物的新陈代谢，对人体健康产生不利影响，更多科普知识，点击右上角，关注蔡珠华大夫，觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友。

　　并关注【医联媒体】，女性在月经期间要避免吃以下这几类食物，你好，因为月经期间女性身体抵抗力低下，子宫内膜剥脱，盆腔也处于充血的阶段，所以在来月经期间*好不要吃生冷辛辣的食物，以及过于寒凉的水果，点这里。

　　查看医生回答详情，月经期间的女人手脚都是比较冰凉的，这是很明显的体寒，因此，首先当然就是要注意保暖，不可以吃生冷的食物啦，那么生冷的食物有哪些呢，酷暑莅临。

　　人人都喜欢喝冷饮，女生要注意一定要戒口，不可以喝冰镇可乐、雪碧、橙汁等饮品，不可以吃凉性的食物，凉性的水果如雪梨、香蕉、西瓜、芒果、火龙果等，尤其是西瓜和香蕉，凉性的食物还有凉瓜、凉茶、各种菌类等，女生月经期间一定要忍住。

　　戒口，不能吃，一旦吃了就会使体内温度下降造成血液流通不顺畅，积血过多，这也是形成痛经的原因，如果没有痛经的话，就没有必要忌口，但也不要刻意吃那些所谓的排污、暖胃的东西，因为不靠谱。

　　特别是红糖水之类的，这东西**的作用就是让你长胖，如果痛经的话，有些食物要适当地避免，因为会导致产气或者液体潴留，会导致痛经严重，这些食物有高脂肪的食物、酒精、咖啡因、碳酸饮料、高盐食物，这些东西里面除了咖啡因之外，对于正常人来说，也是不应该多吃的不健康的食物。

　　不但在经期要避免，平时也要避免，1.月经期间不要刻意选择甜食，如蛋糕、糖果等，避免血糖不稳定加重经期的各种不适，至于其他食物，如果吃了之后痛经严重的话。

　　就不吃或者少吃，很多东西是因人而异的，不要人云亦云，别人吃了痛经，并不代表你吃了也痛经，反之亦然，闺蜜是有可能同时来大姨妈的，但不会吃同样的东西就一起痛经，不痛经的话就该怎么活着还怎么活着。

　　月经是女人的正常生理过程，没有那么多禁忌，没有什么这不能吃那不能吃的，不要冷的凉的都跟洪水猛兽似的，痛经的话吃片布洛芬就是了，这时候忍痛不是传统美德，是不知道有个东西叫止痛药，月经期间要注意休息，不要熬夜，要有充足的睡眠时间。

　　禁烟、禁酒，注意个人卫生，避免过度疲劳，不要做体力活，放松心态，保持愉悦、良好的心情。

　　3.不宜吃生冷及性味寒凉的食物，如冷饮、绿豆等，避免血寒凝滞，经血不畅出现痛经等症状，不管痛经不痛经，*不应该吃的是草药和补品。

　　无论是土草药土补品，还是洋草药洋补品，都不要吃，你的肚子不是垃圾箱，不要花钱把全球的草根树皮都吃到肚子里，女生在月经期要注意保暖，避免受凉，要吃富有营养的食物，增强抵抗力。

　　如果经期出血量比较多，要避免食用一些具有活血的食物，避免引起经血流失过多导致出现贫血的症状，若是来月经期间有腹痛的情况，可适当喝一些生姜红糖水，可以起到一定缓解作用，或是使用热水袋来敷腹部，要是腹痛严重需要及时就医诊治，在医生的建议下服用止疼药，并且查明是什么原因引起痛经严重。

　　第三，不吃反季节的水果和蔬菜，反季节的水果和蔬菜的营养价值是大打折扣的，基本是使用化学农药催熟，一定程度上对人体不利，在例假期间。

　　女性身体免疫力下降，食用这类食物容易生病，在这期间生病是十分难治愈的，需要很长的一段时间，本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需妇科 住院医师 章蓉娅审核，4、避免吃油炸食品，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻。

　　同时毛细管扩张，皮肤变得敏感，这时候如果进食油炸食品的话，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、毛囊炎，月经期间不宜食用的有，1、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪。

　　可改喝大麦茶、薄荷茶，如果有痛经女性，药注意下腹部保暖，喝点温糖水等，尽量部参加剧烈体育运动，正常月经期时人体抵抗力*弱的时候，这时候，体内雌激素和孕激素处于月经周期**谷的时期。

　　这个时期子宫内膜脱落，宫颈口开放，宫颈管粘液栓也被经血冲走，这时候阴道与子宫相通，细菌很容易上行，如果细菌上行，则引起盆腔炎，第四，不吃行血活血的食物，因为这些食物会增加经量。

　　失血量过多，感谢邀请，4.不宜吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒等，避免刺激血管扩张，出现痛经及经血过多等症状，第二，不吃刺激性的食物，经期女性饮食要清淡。

　　吃易消化的食物，养成良好的饮食习惯，酸、辣、苦涩的食物大大会刺激到子宫，刺激经血排出过多或过少，酸涩的水果如酸梅、沙果、青芒等，酸辣的食物有酸菜鱼、酸萝卜、酸黄瓜、甜酸排骨、醋溜鱼等等，经期*好少吃或是不吃，以防引起大面积子宫积血，使经量变得不正常，2、避免吃生冷类食物。

　　因为生冷类食物具有清热解毒、滋阴降火的功效，平时吃的话，是有益于人体健康的（宫寒的人*好不要吃太多生冷的食物，会加重）但在经期食用的话，却容易造成痛经、月经不调等症状。

月经期间可以喝当归枸杞子红枣一起泡水喝？

　　问题分析，你好，经期是可以喝当归，枸杞子和红枣泡水喝的，可以起到补血补气的食物，经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃温补食物，如鸡肉，牛羊肉。

　　桂圆，豆制品，动物肝脏，动物血等意见建议，经期要注意休息，不要过度劳累。

　　头晕乏力都是属于经期综合征的表现，不要紧张，经期注意个人卫生，勤换内衣，内衣 不和其他衣服一起洗，防止交叉感染的。

　　祝健康。

月经期可以吃养血当归颗粒吗？

　　*好不要服用，养血当归颗粒为纯中药制剂，具有补血调经、活血化瘀的作用能调理女性气血，本药服用时间长，在女性月经来潮期间，女性应该停止服用，该药可能造成女性月经量过多，出现月经周期延长，等待月经结束后再继续服用。

　　经期服用，量明显增多，月经周期也会显著延长。