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蜂蜜具有很多优点,包括可以减缓疲劳,帮助消化,提高人体的免疫力以及抗衰老,改善睡眠等等,蜂蜜在人体的用处是经常被用来采用保健,很适合熬夜之后进行身体恢复,因为蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖。
可以很快的被人体吸收,改善血液中的营养状态,对于熬夜所产生的疲劳感,可以很快的消退,如果患有支气管炎、单纯喉炎、声带炎症等,吃蜂蜜确实有可以止咳化痰,因为它是一种清肺热。
消炎的天然保健品,饮用蜂蜜以后,可以让气管中的痰液稀释排出体外,从而达到止咳化痰的功效,并且对于气管和肺部的细菌也有很好的杀菌作用,以及对于细菌感染引起的咳嗽也是有一定的治疗作用的,蜂蜜萝卜汤就是一种非常好的止咳饮品。
即用白萝卜,蜂蜜,生姜,大枣一起熬煮水饮用,需要注意的是如果是鼻炎性引起的咳嗽,食用蜂蜜无法达到目的,特别是对于长时间慢性支气管炎的患者。
具有的咳嗽、咳痰、喘憋,没有特别好的疗效,治疗得需要一些其它药物相配合。
指导意见,您的情况我看还是不宜喝的,容易上火的,在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要,一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需要,母亲的饮食要求富含营养,容易消化。
除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外,一般都不要忌口。
方法如下,1、买一只没生蛋的子鸡(清远鸡、江西鸡、三黄鸡、家鸡、麻鸡均可),3、将鸡切成小块,也可整只炖,2、用清水洗净鸡后,*好用盐把鸡身抹一遍,将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去,炖出来的汤才没有异味,4、将鸡、当归(*多两个当归头。
*好切片)、黄芪(与当归齐量、*好切片)一起放进砂锅内,加入清水5碗,大火猛烧,汤滚后15分钟,调至文火,2小时汤成即可饮用,当归鸡汤对皮肤很好,还有活血化淤的功效。
但是孕妇忌食。
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