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当归红枣乌鸡的做法(来月经时头痛该吃什么药调理？)

文章出处：xingyunseed.com 责任编辑：兴运药材网 发表时间：2022-11-18 02:00:44
今天给各位分享当归红枣乌鸡的做法来月经时头痛该吃什么药调理？的知识。

本文导读目录：

1、来月经时头痛该吃什么药调理？

2、炖乌鸡汤放什么配料

3、经期来了 喝什么鸡汤*补？

4、乌鸡，和，什么，搭配，才能，补气血？

来月经时头痛该吃什么药调理？ 当归

　　可以应用乌鸡一只，当归，黄芪各20克，大红枣10枚煲汤，在月经前三天开始服用，这样就可以起到好效果的.。

炖乌鸡汤放什么配料

　　姜片、葱段、桂圆、红枣、白芍、黄芪、党参、当归、枸杞、猴头菇等，枸杞红枣乌鸡汤，将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起沥干水，杞子用温水浸透、红枣和生姜用水洗净，瓦煲内加入清水烧开，然后放入以上材料，水再开。

　　改用中火煲3小时即可，杞子红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用，归芪乌鸡汤，先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，焯掉血腥味儿。

　　把乌鸡放入有温水的沙锅里，将葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起放入锅中，用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，这道归芪乌鸡汤就可以食用了。

　　归芪乌鸡汤的功用，气血双补，滋补肝肾。

经期来了 喝什么鸡汤*补？

　　经期吃补血的食物*好，乌鸡汤，里面加姜，枣，枸杞一起煮吧，大补。

当归

　　乌鸡属热，可以驱寒补血经期吃*好，我有时就这么吃如果爱喝粥就可以做红豆沙（放红糖一起煮）也是补血的。

乌鸡，和，什么，搭配，才能，补气血？

　　乌鸡和黄芪来搭配，可以补气升阳，益胃固表，还可以加入太子参或党参来益气补血，如果体质偏于阴虚，可以在里面加上西洋参。

　　以益气滋阴为主，对于补血，可以加入枸杞，当归，红枣等来敛阴，养血补血。


当归红枣乌鸡的做法来月经时头痛该吃什么药调理？的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读！
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