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平时会将红豆,枸杞,红枣,黑豆,花生一起熬粥吃,补气血,曾经治疗情况和效果。
平时会将红豆,枸杞,红枣,黑豆,花生一起熬粥吃,想得到怎样的帮助,知道当归黄芪是调理气血的,可以加在一起熬粥吃吗。
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做法,4.将烫过的猪心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半条葱条、少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时。
2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片,6.*后放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小时便可,3.大蒜去皮洗净。
1.将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过,5.当归另外用2杯水煮成1杯,再放入猪心汤内,猪心汤用料,猪心400克,当归10克,黑豆200克,干香菇20克,大葱5克。
白皮大蒜5克,姜5克。
炒芝麻,芝麻洗净,放置一下午左右就干了,入锅炒(不要放油)至芝麻爆开,出锅备用,space,步骤 5,space,space,黑豆煮至无水后。
加芝麻,搅拌均匀,煮黑豆,继续使用上一步的当归水,不要倒掉啦,加入冰糖,边煮边搅拌。
至无水,注意,当归水的量要没过黑豆0.5cm左右,步骤 2,步骤 6晒干黑豆,上一步做好黑豆可以直接吃。
但是如果想保留久一些可以晒干一下,家有烤箱的可以直接烤,这一步随意,步骤 3,步骤 4,步骤 1,泡黑豆,用熬好的当归水泡黑豆。
5-6小时即可,注意 黑豆会吸收水,加的当归水量要足,space,熬当归,当归入锅,加适量水,熬至金黄。
水的量要足够泡发黑豆。
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