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当归、党参、黄芪都是补血益气的药材,与鸡肉一起炖,能迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见的月经不调、痛经有一定的调节作用,同时,还可以滋补脾胃,促进食欲,补充营养。
调节肤色,这汤男女都可以喝,对男性有补中益气、固根养阴、补阳的调节作用。
问题分析,你好,不要太多,当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克,将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉,鸡肉补气血,首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目。
几味合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗意见建议,一起应用应该可以增强滋阴益气养血的作用,但是药三分毒,所以服用时要先少吃些。
2、在乌鱼背处横切一刀,将盐均匀地抹于鱼身上,腌制15分钟,做法如下,4、将生姜切成丝,大葱切成段,备用,1、将乌鱼洗干净,拭干水分。
3、将当归、党参洗干净切成片,备用,6、将姜丝及大葱段塞入乌鱼腹中,将乌鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归、党参汤搅匀,5、将当归、党参及料酒及水放入锅中,大火煮沸,改小火焖煮25分钟,食材用料,乌鱼一条、生姜适量、大葱适量、当归适量、党参适量、料酒适量、水适量、盐适量、水适量。
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