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9.通电选择菜单功能键,煲草鱼头汤可以放当归一起煲,因为这些食品互相不相克,一起煲汤喝,口感更加清香鲜美,营养价值高,有补血补气、健脾养胃、抗衰老的功效,做法 1、准备材料 2.鱼头清洗干净。
4.切些姜和葱,5.锅里加入清水,姜和葱,10.时间到汤汤就好,3.当归与红枣准备好,6.烧开后,滴入少许料酒,加入鱼头氽烫约10秒钟 7.然后捞出鱼头。
同红枣和当归放入炖盅内,8.给炖锅加入水。
3,在锅内再加热适量油,加入葱姜蒜炒香,约需时30秒,之后倒入鱼头,料酒。
500mL水和香菇,加盖煮滚,材料,2,鱼头开边,在锅内加热适量油,放入鱼头炸至外表呈金黄色,每面约需时2-3分钟。
取出吸干多余的油份,备用,1,葱切成小段,姜和蒜切片,香菇去掉菌脚,一切为二,豆腐切片。
4,加入盐和豆腐,再煮2-3分钟,直到豆腐全熟,即成,鱼头1个,约500g,嫩豆腐1盒。
约300g,香菇8朵,葱1-2棵,姜5g,蒜2-3瓣,盐1茶匙,料酒2茶匙,做法。
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