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3.煮汤时,清洗红枣,去除枣核。2.将洗净的乌鸡放入锅中,加入洗净的当归、黄芪、党参,倒入适量清水,选择煮汤键,时间为两小时。
6.将准备好的鸡汤放入碗中,即可食用。调料、盐2克、姜1块、料酒10克。1.乌鸡洗净,冷水放入锅中,加入姜片和料酒,焯水5分钟,然后用温水洗净。4.汤煮了一个小时。
打开锅盖,加入红枣、生产方法、材料、乌鸡半、党参10克、黄芪10克、红枣12克、枸杞5克、当归10克,5、结束前10分钟加入枸杞。
食盐调味。
问题分析,是的,这是一个很好的饮食治疗方案,具有补气养血、温中补虚的功效。对气血不足、久病体虚有很好的疗效。建议老鸡*好选择老母鸡。如果经常吃,可以滋阴养颜,保健强身。
但不要补益太多,容易生气。
月经期间不能吃当归鸡汤。当归是一种促进血液循环的药物。月经期间吃当归可能会导致月经淋漓和出血量增加。建议你等到月经完全清洁后再吃。月经期间注意加强营养,多吃富含铁的食物。
注意个人卫生,不要感冒,每天用温水清洗外阴,用优质卫生垫护理。
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