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只是药材也要适量，每次按量各10克到30克为好，一般一个星期*多吃两次，食用太多也会上火，药材一定要买没有经过如何处理加工的原汁原味的*好，党参，黄芪，当归炖排骨的食疗作用有哪些。
党参的主要功效是补中益气，生津止渴，主要治疗脾胃虚弱，食少便溏，四肢无力，面目浮肿。
口干口渴，还能补气养血，治疗血虚，气短 心悸等症状，黄芪的主要功效补气，还有升阳，消肿利水等。
主要治疗贫血，浮肿，体虚多汗 气血两亏，阴虚不足等症状，而当归主要功效是补血活血，治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等症状。
综上所述，这三种药材都是温补性的，同时可以补气养血，作用互补，味道甘甜，除当归有点药味，基本上是没有什么特别的味道，一般炖排骨都是会加这三种药材，一是可以增加排骨汤的香味。
二是可以去除油腻，三是对于身体虚弱，久病体虚的人有很好的治疗作用，尤其是月经期的女人还有产后恢复期的女人效果更佳，不仅可以增加营养还可以治疗各种身体虚弱，补血活血，有利于身体恢复。
若用党参500克，沙参250克，桂圆肉120克，水煎浓至滴水成珠，以瓷器贮藏，空腹时以一酒杯用开水冲服，有清肺开音、补元气、助筋力之功效。
常服能益气健脾，和胃养血，对增强体质大有益处，治疗小儿单纯性消化不良，可用党参、白术、茯苓、淮山、炒扁豆各12克，莲子肉、苡仁各9克，炙甘草、桔梗各6克，砂仁(后下)4克。
水煎服，有补气健脾、渗湿利水的功效，用药后患儿小便增多，大便次数减少，一般不用输液，用党参15克，北芪12克，茯苓9克，水煎服。
对肾炎、肾病综合征引起的蛋白尿有一定的疗效，还有益气健脾利尿的作用，党参可单独用于调补，取党参500克，洗净，切去芦头，置容器内，每天蒸一、二次，连蒸三、四天。
即成为又软又糯的党参干，味甜而带香气，每天早晚可嚼食10-15克，也可将党参煎煮、加热浓缩，待药汁稠厚时，加入与党参等量的白糖或蜂蜜，乘热搅匀成党参膏。
每日早晚用开水冲服一汤匙，此外，以党参为主药的中成药也很多，如参芪膏、参术苓草合剂等，气虚或气血两虚的病人，可酌情选用，据分析，党参含有多糖、葡萄糖、果糖、菊糖、蔗糖、磷酸盐和17种氨基酸，其中包括赖氨酸等7种人体不能合成的必需氨基酸，此外还含皂甙、挥发油、脂肪和钾、钠、镁、锌、铜、铁等14种元素。
这些都是党参作为补益药的物质基础，党参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效，*宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自觉气短，稍一活动就喘促的气虚患者，由于补气也有助于生血。
所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的病人，尽管党参的作用比人参弱。
但功能基本相似，且价格远比人参低，所以除病情危急者外，一般都可用党参代替人参。
现在脱发的病人是特别多的，脱发的原因也分为很多种，比如脂溢性的脱发、肾虚脱发、血虚血热脱发，还有遗传性因素脱发，因为脱发的原因不同，所以治疗起来也是不一样的。
需要对症做治疗，还需要注意调理，头发当中有胶原蛋白，所以需要补充优质蛋白质，此外还需要补充b族维生素、维生素c和钙，建议保持愉快的心情，饮食上不要吃刺激性的食物，也不要吃油脂太高的食物，旱莲草是可以养发的。
熬水洗头发可以起到滋补肝肾的作用，而且还可以乌须固齿，止血等，如果有肝肾不足的情况，用旱莲草也是可以起作用的，熬水洗头可以乌发养发，如果可以搭配首乌、生地等一起用，效果会更好的。
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