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看色泽,闻气味,当归一般长10~20厘米,皮黄棕色至深褐色,切面黄白或淡黄棕色,以主根粗长、饱满、油润、外皮黄棕色、断面颜色黄白、气味浓郁者为佳。
切面或表面已经带绿褐色的,是受潮变质,不要使用,当归以挥发油多的好,所以气味浓郁者佳,尤其一些不良商家把当归、天麻等药材整个煮过后再售或放置潮湿时间太长,这样的当归挥发油含量低,所以气味浓郁者好。
记得以上事项,才能服用当归时更放心哦,少点杂质,所谓少杂质就是少点泥土、灰尘以及别的东西掺杂,先选种类,不要轻易选择当归粉,*好选整个的当归,已经磨成粉的当归,一般人无法凭肉眼分辨好坏,粉也容易掺杂杂质。
如果要选择当归粉*好到有信誉的医院药房,或自己选购好的当归打成粉,再看部位,当归可分为当归头、当归身、当归尾、全当归,而不同的部位功效与作用也是不同的,当归头主要是活血。
在需要促进血液循环时就要多用当归头,归身主要是补血、养血,因此当归身可用于女性的调经多用归身,当归尾的功效与作用就是破血,即散去瘀血,全当归的功效与作用是既可补血又可活血,当然现在医生一般也不区分那么多。
但一般去药店买当归用来补血,少点归尾的可能效果会更好,*简单的方法就是少点须须,头部粗点,根茎粗大的好。
当归补血丸具有润肠通便功效,食用当归,可促进消化液的分泌,用于治疗肠道干燥所致的便秘、大便秘结等症状,还有抗衰老功效,当归含有丰富的氨基酸和铁、钙、铜、锌、钾等微量元素,有利于增强机体免疫力,提高机体抵抗力。
达到强身健体,延缓衰老的作用,补血活血功效,当归中的铁元素有利于促进机体的造血功能,从而达到补血作用,可用于防治贫血,而且还可用于痛经等。
男性青春期发育延迟可以吃当归煮蛋,要营养合理,食物多样化,粗细搭配,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力.不宜吃诸如动物内脏、蛋类、鱼肝油,奶油等高脂肪食品。
避免抽烟、避免饮酒,注意休息,避免劳累过度,避免辛辣食物,低盐、低脂饮食,鸡蛋含有丰富的脂肪、维生素,蛋白质、钙、铁、钾等人体所需要的矿物质,但胆固醇含量较高,故不宜多吃。
防治近视的口服液与丸剂等中成药有不少如下,(1)明目增视口服液主要成分有杞子、决明子、当归、太子参、甘草、石菖蒲等中药经过煎煮和加工制成具有补肾益精、开窍通络、养血明目的功用经过检测其中含有丰富的微量元素锌和铜对眼睛有重要的营养功能用法,口服每次25毫升每天3次可以长期连续用药,(2)增光片主要成分有党参、茯苓、北五味、枸杞、泽泻、当归、麦冬、牡丹皮等中药经过加工而制片剂具有滋养肝肾、健脾益气、补血活血的功能用法,口服每次6~8片每天3次1个月为1疗程,(3)增视片主要成分有黄芪、当归、川芎、茺蔚子、石菖蒲、五味子等中药研为细末制成药片每片重3克具有益气养血、升阳明目的功用能改善调节功能的紧张状态用法,口服每次3片每天3次可以长期用药。
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