当归白芍白扁豆(百合川贝能炖兔肉吗)

百合川贝能炖兔肉吗

　　辅料，冰糖、青豆、枸杞，银耳雪梨，现代分析表明，百合主要含秋水碱等多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、β―胡萝卜素等营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益，一般可用鲜百合120克，和蜜蒸软，时时含1片食之。

　　或以新鲜百合数个，捣汁，冲以温开水饮服，也可煮食，百合是著名的保健食品和常用中药，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞，”状如白莲花，故名“百合”，人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。

　　民间每逢喜庆节日，常互赠百合，或将百合做成糕点之类食品，款待客人，广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺正气，用百合作羹或煮粥还可酌情加入其他食物、中药，如加入银耳有润肺之功。

　　加入绿豆可加强清心解毒之效，加和薏仁米可提高抗癌之力，用百合、生地各15克，或百合15克、知母10克煎汤服，对癌症患者由于思虑过多所致的心情烦躁、夜寐不宁、精神恍惚、食欲不振等具有良效，此外，用适量鲜百合与白糖。

　　共捣敷患处，对皮肤癌破溃出血、渗水者也有一定治疗作用，你应多吃偏凉的食物，少吃偏热的食物，经常便秘的话要多喝开水，多吃水果。

　　解决脸上长豆问题首先要解除便秘，每天应排便一次，用食物可以解决的就用食物，用食物不能解决的就用保健食品，用保健食品不能解决的就用药品，大便通了火就下了，脸上豆豆就会没了，你说这样能吗，祝你健康秋季到来。

　　气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化，常称为“秋燥”，秋燥主要表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等，祖国医学历来倡导以饮食调养来抵御“燥气”，有“燥则润之”的养生理论。

　　实践证明，秋天多喝些滋阴润燥的汤水是十分有益的，白茅根雪梨猪肺汤 　　用料，鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克，制法，猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟。

　　捞起冲洗干净，雪梨切块，去心和核，白茅根切短，陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲。

　　用文火煲2小时即可，功用，清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化，用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽，或干咳无痰，或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘，又适宜肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者饮用，雪梨南杏瘦肉汤 　　用料，鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。

　　制法，雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用，功用，本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥，川贝苹果饮 　　用料，上好苹果一只，川贝末约10克，蜂蜜适量。

　　制法，苹果平切盖，挖空心，放入川贝末10克，蜂蜜适量，将盖盖好，用牙签固定。

　　隔水炖2小时，汤渣同吃，功用，润肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴，菜干鸭肾蜜枣汤 　　用料。

　　腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个，制法，白菜干用清水浸软，切段。

　　腊鸭肾用温水浸软，切件，猪瘦肉洗净，把全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煲2—3小时，调味食用，功用，清燥润肺。

　　止咳生津，用于干咳无痰、咽喉干燥、口渴欲饮，太子参百合瘦肉汤 　　用料，太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克，制法，猪瘦肉原块洗净。

　　太子参、百合、罗汉果洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，放入瘦肉，改文火煲1—2小时，调味食用，功用。

　　清润肺燥，益肺生津，适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用，适合秋季食用的食品有，百合，有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用，莲子。

　　既能祛余暑，又能滋补强身，是秋天适时补品，山药，其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用，白扁豆。

　　初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲，藕，生藕，能清热生津止渴，熟藕能健脾开胃益血，故有“暑天宜生藕。

　　秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法，黄鳝，入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等。

　　均可，蛇肉，在驰名南国的菜肴中，秋天的肥蛇*受欢迎，蛇肉蛋白质含量高，营养丰富，有轻身耐老、延年益寿的功效，栗子，有健脾养胃、补肾强骨的作用，胡桃。

　　能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠，花生，深秋后花生成熟，用鲜花生仁，或生研冲汤服，或水煮煎服，不宜炒吃，红枣。

　　秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好，此外，秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、胡萝卜、荠菜、平菇、海带、番茄、兔肉。

　　进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等，排毒功效，清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素，喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏季饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。

　　中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分，需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

　　23点以前睡觉 这一点很难做到，尤其在夏季，但专业医师提醒大家，夏季恰恰是*需要保证在23点前睡觉的季节，因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡。

　　等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，所以，“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显，炎夏“去火”蔬果，草莓 草莓不但好吃，还有药用价值，中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。

　　西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏，但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时，大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质，苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的*佳食物，近年来的研究进一步揭示，百合所含成分对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用。

　　临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗，尤其是手术、放疗后出现体虚乏力、口干心烦、干咳痰少以及咯血、身有虚热、心悸失眠等症者，用鲜百合60克或百合粉(百合干后研成的粉)30克，同粳米100克煮粥，适量调入糖或蜂蜜，晚餐或午后服食，常服有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神、有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。

　　1、容易上火的食物，辛辣的蔬菜有辣椒、大蒜、姜、葱等、热性的肉类有牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉等，临床观察发现，以百合为主治疗胃痛，确实有效，例如郁热型胃脘痛。

　　用百合、蒲公英各20克，30克，乌药、炒青皮、炒五灵脂各10克，每日1剂，水煎，晚饭后顿服，剧痛者上、下午各服1剂，胃脘部气痛、热痛，还可用百合30克。

　　乌药9克，水煎服，治疗萎缩性胃炎，可用百合30克，白芍、红花各15克，淮山、黄芪各20克，乌药9克，陈皮10克，甘草5克，黄连3克。

　　随症加减，水煎服，每日1剂，3个月为1疗程，效果良好，中医学认为，百合味甘微苦，性平，入心、肺经。

　　有润肺止咳、清心安神之功，可用于热病后余热未消、虚烦惊悸、神志恍惚和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等症，或因过食煎、炒、油炸食品后觉得燥热时食用，治疗肺伤咽痛、咳喘痰血等症的名方“百合固金汤(丸)”，即以百合为主药，配伍生熟地、麦冬、贝母等，目前中医常用百合组方治疗口腔溃疡。

　　白塞氏综合征，慢性咽喉炎、肺结核等，辨证得当，确有良效，1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用。

　　火龙果肉和雪梨切成均匀的块，西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季*多，*甜，营养也*丰富，它同样可以清热解毒、平肝去火，养胃抗癌佳品---百合，主料，火龙果、银耳、木耳、雪梨。

　　2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时，与此同时，将青豆煮熟备用，3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可，2、凉性的食物可以降火，蔬菜类有芹菜、青菜、白菜、豆芽菜等。

　　凉性的肉类食物有猪肉、鸭肉、鱼肉、蟹等，天气干燥，人们稍不留神就会上火，严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气，因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果。

　　下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴，做法。

粉葛搭配什么食材煲汤比较好？

　　3、把粉葛去皮洗干净后切成丁装入盘中备用，1、准备食材，粉葛500g、排骨一根、花生100g，6、水煮开后把所有准备好的食材放入继续煮，待水再次沸腾后，撇去浮末，你好，我是美食领域的丫头酱酱。

　　很高兴回答你的问题，粉葛搭配什么食材煲汤比较好，我的回答是，粉葛可以搭配排骨、花生煲汤，作为广东人对这个汤是再熟悉不过了，一到吃粉葛的季节基本隔一天就会煲一次粉葛汤。

　　喝它的主要原因是止渴生津，特别是农忙回来后特别需要一口汤水喝，接下来我来分享一下粉葛搭配排骨花生的烹饪步骤吧，2、先准备一个砂锅、砂锅洗干净后放入冷水，开火把水煮着，【粉葛排骨花生汤小帖士】，【烹饪步骤】，7、盖上盖子转小火慢炖两小时后即可食用，4、排骨剁小块，洗干净沥干水份备用。

　　2、排骨*好选新鲜的上排肉质鲜嫩，5、花生洗干净备用，4、可以放入少许盐，汤水不宜太咸，太咸会盖住粉葛散发出的鲜甜味，大家好，我是美食领域的丫头酱酱，是一个爱美食喜欢做菜的宝妈，首先感谢你的阅读，如果你喜欢。

　　欢迎你转发评论关注@丫头酱酱，粉葛除了可以煲排骨花生汤，也可以煲排骨红豆薏米汤，粉葛红豆薏米汤主要是吃身体湿气重的，需要排湿的朋友可以试试，以上是作为广东人的我*爱喝的一道汤之一，3、煲汤一定要有耐心煲出来的汤汁才会更鲜甜。

　　1、记得选粉葛一定要选新鲜的。

脾虚湿热，上凉下热怎样调理？

　　脾胃湿热，中医亦称中焦湿热，是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，脾胃湿热证的形成，多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热。

　　内蕴脾胃所致，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热，其它疾病因素也易引发脾胃功能失调而生湿热，症状是1.脘灼热疼痛，嘈杂泛酸，2.口干口苦。

　　渴不欲饮，或口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦，3.小便色黄，大便不畅，舌质红。

　　舌苔黄腻，脉象滑数，治疗可以清热与燥湿并行，宜辛开清解法，清热化湿，理气和中。

　　主方清中汤，方中黄连、栀子清热化湿，半夏、茯苓、白豆蔻健脾祛湿，陈皮、甘草理气和胃，热盛便秘者，加银花、蒲公英、大黄、枳实，气滞腹胀者，加厚朴、大腹皮，若湿热并重。

　　腹痛痞满，呕吐不纳，舌白或黄，渴不引饮，大便泄泻，小便不利。

　　或赤而短，舌苔黄滑者，治疗原则方药，厚朴、川连（姜汁炒）、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、芦根，方中黄连、栀子苦寒，清热泻火燥湿。

　　厚朴、半夏、石菖蒲三药相配，苦温与辛温并用，辛苦开泄，燥湿化浊，半夏又有和胃止呕之功，豆豉宣郁透热，芦根清热生津，也可以服用一些参苓白术丸，二陈汤进行调理，平时可以多吃一些薏米绿豆粥可以祛湿气的。

　　可吃些当归炖猪蹄，清蒸人参鸡，归参山药猪腰等食疗效果也不错。

白扁豆10克多少颗？

　　白扁豆10克大概7一8颗。