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没月经先测试一下有没有怀孕,怀孕了就*好就是好好养着,首先得搞明白为什么没来,再不济得吃激素药,比如黄体酮,这个有副作用。
还有自己每天能坚持按摩三阴交,这是肝脾肾的会合穴,按摩它有很好的排毒保健作用,如果没有怀孕就得多喝补血的食物了,补血的食物有芝麻酱、红豆、黑米、黑芝麻等,但是这些植物铁在体内不容易吸收。
建议多摄入动物铁,主要是血制品类的、血制品以及红肉类等。
单吃复方阿胶浆不是很好的效果,复方阿胶浆是补血的,可以用中成药治疗月经不调,月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病,包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等,月经不调的病因病机。
主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤。
发为月经不调,气血两虚型,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡。
质稀,或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏,舌质淡红,脉细弱,治疗宜气血双补。
可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等,血寒型,经期延后,量少,色黯有血块,小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷,苔白,脉沉紧。
治宜温经散寒,可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等月经不调注意事项1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能性交,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,经血量多者忌食红糖。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
您好,可以的,八珍益母胶囊(桑海)36粒是中成药,副作用小,它的主要成份为益母草党参白术(炒)茯苓甘草当归白芍(酒炒)川芎熟地黄,有补气血,调月经的功效。
用于妇女气血两虚,体弱无力,月经不调,用法,口服,一次3粒,一日3次,服用本品时注意,1.孕妇忌服,2.服药期间不宜吃生冷食物。
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