月经不来可以吃当归吗(月经推迟、量少是什么原因，会对身体造成什么影响吗？)

本文导读目录：

1、月经推迟、量少是什么原因，会对身体造成什么影响吗？

2、月经走了多久喝当归水比较好？

3、当归红糖煮鸡蛋月经期间能吃吗

4、黄芪党参川芎当归白芍熟地鸡血滕夏枯草何用

月经推迟、量少是什么原因，会对身体造成什么影响吗？

　　2.怀孕以后月经发生推迟现象，准确来说是月经停止现象，这种情况的月经推迟也是生理性的，气虚，即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

　　血虚，面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚，气血不足就意味着生命活动的基础单位缺乏，各种元素供应不足，致内分泌紊乱，导致症状加重，出现月经量少或推迟，晚上失眠多梦。

　　睡不好觉，时间久了还会出现脸上长斑，有黑眼圈，其实月经量少、推迟在中医角度，是气血不足，不正常情况下的月经推迟，2，过度减肥以及药物引起月经推迟，部分人为控制体重。

　　服用一些减肥药物或者过度节食而发生月经推迟，一些药物具有副作用，可导致月经推迟，例如，避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等，3.精神因素引起月经推迟，突然出现精神过度焦虑、紧张、不安等异常情绪，也会对月经产生不良影响。

　　甚至有时候会伴随乳房胀痛、郁闷不舒等，气血不足以补气养血为治则，大家都知道红枣是补血的，但是单吃往往没什么效果，中医食疗讲究配伍，单一食材的养生功效毕竟有限，补气血的方子有不少，其中当属中医典籍《神农本草经》里的“三红赤沙粉”*为经典，中医认为。

　　气血不足 内分泌失调，月经量少，即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，那么该怎么办呢。

　　很多女性会出现这么一种情况，经期内月经量很少，几乎不用卫生巾，仅用卫生护垫就解决问题了，有的来月经时都会唉声叹气，担心自己身体有了毛病。

　　还害怕自己是不是马上就要绝经了，正常情况下的月经推迟，1，女性内分泌激素受外界因素的种种影响很容易产生波动，例如，情绪起伏、周围环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动，导致月经推迟，这种情况的月经推迟一般不会超过 1 周时间，具体做法，红枣、红米各一把。

　　红豆、核桃仁各半把，将红枣、红米、红豆冷水浸泡一小时后，洗净入锅，加水及核桃仁，熬煮两小时，出锅后加入赤砂糖。

　　方子虽好，不过自己煮未必能完全发挥效果，可以试着买成品，可能更容易被身体吸收，不过要注意产品成分，稍微懂点中医的大概都知道这个食疗方子，“三红赤沙粉”不论男女都可以吃，尤其适合以下人群，先天气血亏虚之人，产后气血不足的妈妈。

　　气滞血瘀导致痛经、月经量少、色黑、闭经等女性，更年期腰酸心烦失眠的人群，阴道炎、乳腺增生等妇科疾病反复发作的人群，人体的调理周期是28天，连续吃2个月，气血不足问题可以看到明显的改善，不少人能看到月经量开始增多，经血有黑转红。

　　痛经等月经病都会缓解，指甲上的月牙长出来，原先冰凉的手脚开始回暖，气色变好，脸上的斑变淡，若是体质较差的。

　　则需要延长调理时间，1.卵巢、子宫疾病引起月经推迟，卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些问题引起的月经不调，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然恢复正常。

　　4.甲状腺功能异常引起月经推迟，甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些，不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下，都会影响月经，甲状腺功能亢进时，月经次数减少、 月经量减少、两次月经相隔时间变长，而甲状腺功能低下时，经血增多，出血时间长。

　　但久病的患者月经会变少，甚至月经不来，月经推迟几乎是每个女性都可能遇到的问题，但有些女性对此过于忧虑敏感，下面简单阐述一下月经推迟的主要原因，月经推迟主要发生在以下两种情况，一种是正常情况下的月经推迟，另一种就是不正常情况下的月经推迟。

月经走了多久喝当归水比较好？

　　月经完全干净三天之后可以喝当归水，以免引起月经回潮，期间注意不要吃寒凉和刺激性的食物，注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，使用优质的卫生护垫进行护理。

　　防止妇科炎症，也防止月经不调，平时多吃一些含铁丰富的食物有利于补充营养。

当归红糖煮鸡蛋月经期间能吃吗

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黄芪党参川芎当归白芍熟地鸡血滕夏枯草何用

　　脑供血不足，会导致行走不稳、头晕目眩，长期如此，甚至会导致缺血性脑卒，在规范服药、遵守医嘱的同时，还需注意自我调理。

　　一、保持乐观心态，锻炼身体，二、注意保护颈椎，注意后脑勺和颈肩部防寒保暖，避免突然起身和突然转动颈椎，避免长时间低头、伏案，三、饮食注意清淡、常吃易消化的食物，保证饮食结构合理，营养均衡，禁忌暴饮暴食。

　　少吃或者不吃油腻的食物和烧烤、腌制食物等，多吃瓜果蔬菜，四、可以选择如丹参、赤芍、红花、黄芪、川芎、当归、三七等等具有活血化瘀功效的中草药，每日50g-80g，开水浸泡喝下，因为长期喝中药茶，可以改善微循环和血液的质量，增加脑组织供血，防止血栓形成，五、也可以用以上中草药加上温水泡脚。

　　每晚泡脚30分钟左右，水温适宜即可。