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你可以在月经刚来的时候喝一些。如果月经少，可以在月经期间服用，但如果月经多，就要停止。当归党参黄芪红枣一起煮水，对身体补气养血、活血非常有益。平时月经量少，月经前5天就可以开始服用，平时要多注意饮食的营养。
月经不调和痛经可由多种原因引起，如生活和饮食不规律、精神压力大、情绪低落等，导致痛经和月经不调成为*常见的妇科疾病。以下饮食疗法可调节。1.当归红花瘦肉汤用于治疗月经不调、原料和猪瘦肉250g。
当归12g，红花10g，红枣4枚，用法洗猪肉，切片洗当归、红花、红枣(去核)，将所有材料放入锅中，加入适量清水。
文火煮2小时后端出，调味后即可食用。具有养血活血、调经止痛的功效。适用于月经不调，血虚瘀滞。其主要症状包括月经前腹痛、月经量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块、月经少甚至闭经。
原料，羊肉250g，当归30g，生姜10g，用法：将羊肉切成当归、姜放入锅中，加水适量，用文火炖熟。
加入调料，去渣取汁，功效，温中散寒，养血调经。3.益母枣汤，20个原料，10个益母草g。
红糖10g，用法，加水炖，喝汤，每天早晚服用一次，温经养血，祛瘀止痛。
月经不调、疼痛、腰酸等引起的月经治疗期寒冷或贫血有一定的疗效。4.黄芪当归汤治疗痛经，原料，黄芪20g，当归20g，白芍15g，泽兰10g。
粳米100g，适量使用红糖，将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣留汁，加入粳米粥，加入适量红糖煮熟。
补气血，健脾胃，止痛。
问题分析，你好，月经少的原因有很多，如妇科炎症、内分泌紊乱、精神工作压力大、贫血等.其次，可能是子宫内膜本身的原因。
一般来说，月经血量少是雌激素水平低引起的。您好，服用乌鸡白凤丸或当归红枣颗粒进行调节，在当地医生的指导下应用，加强饮食营养，多吃补气补血的食物。
必要时检查六项激素，看是否正常。
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