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如果泡在水里喝,常用的是黄芪、枸杞、龙眼、红枣等。蜂蜜也可以适当添加,主要针对气血不足。至于玫瑰,主要作用是活血调经。
没有补气养血的作用。你目前的症状确实存在气血不足的问题。但是,你要注意加强营养,适当锻炼。
但它不是在月经期间喝的。月经期间不要喝。我去云南时在香格里拉买了藏红花。我不知道它的价格是否合理或正宗。
因为现在上海崇明没有人工种植藏红花,所以在哪里买什么,我不能推荐,我只能说这对我有效,姐妹们自己的身体或注意一点,*后,我以前看过一段时间的中医,因为中医给我藏红花,所以我会自己喝。
如果有人是**次,建议先去看医生怎么说。我喝了大约三个月了。我觉得月经期间出血真的很顺畅,还有血块,但会小很多。
没有那么大,血的颜色也没有以前那么深了,看起来会更亮一点。对于痛经来说,似乎有一种失落的效果(因为拔牙,月经晚了半个多月,真的疼死了,很难评价)。
我阿姨离开后一周开始喝酒。下次阿姨来的前几天,我一次泡两三个,喝一天,*后吃雄蕊。如果你想试试。
建议一次买5g这就够了,因为它的雄蕊很轻,5g好像有很多,更新一下,另外,有人说*后喝了15天休息15天,我想了想。
我真的不是每天都喝酒。我把它放在办公室里。我只在周一到周五喝。我周末没喝。月经期间不要喝酒,以促进血液循环。
月经可以吃当归枣蘑菇鸡汤,不会对月经产生很大影响,月经要注意保暖,不要让子宫冷,子宫冷容易引起痛经,如果痛经可以适当喝一些红糖水缓解,月经饮食不吃生冷刺激性食物,可以吃更有营养的食物。
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