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1、怎样做药膳鸡脚?
药膳鸡脚 功效,补气养血,滋润明目,头晕头眩,增加皮肤弹性哦,鸡脚500克。
黄芪30克,当归40克,红枣6个,桂圆肉6个,枸子,精盐,味精适量,将鸡脚,与黄芪、当归、红枣、桂圆肉一起放入砂锅内。
加水适量,用文火炖熟后加枸子再加调料即可,佐餐食用,每周3次,补气血,头晕、气色不好、用于月经不调、经多,鸡肉味甘微温。
能温中健脾,当归、黄芪益气养血,又去鸡脚之膻气,药入肉中,以食代药,在品尝美味佳肴中治病健身,不能不说是中华药膳的一大特色,ps。
开始的时候先把鸡脚和药材分开用温水洗干净 (除了枸子*后洗)。
辅料,陈皮3克,高良姜3克,草果5克,调料,大葱10克,醋5克。
胡椒6克,归芪乌鸡汤,先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的砂锅里,将葱、姜、香菇、盐以及当归、黄芪一起放入锅中,用大火煮。
待锅开后再改用小火炖,一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精,这道归芪乌鸡汤就可以食用了,归芪乌鸡汤的功用,气血双补,滋补肝肾,2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮。
文火炖烂,主料,乌骨鸡500克,制作步骤,1.将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段,乌鸡汤制作材料。
主要材料,母鸡半只500克、藕300克,4、快炖好以后,可以撒几颗枸杞,颜色好看,1、我们添加大枣枸杞。
有特殊功效没有,至于母鸡公鸡看自己的口味,公鸡肉多一些,母鸡油多一些,答,我这里添加大枣枸杞,仅仅是为了增加颜色。
好看,没有特殊功效,1、母鸡洗净剁成块,鸡汤补气,莲藕补血,两者搭配有非常好的滋补效果,1、鸡是不用焯水的,洗干净血沫清水下锅。
鸡,选择一年以上的鸡,这样的鸡适合炖汤,味道香醇,公鸡炖汤,油脂薄一些,但是肉质筋道。
弹性十足,肉香一些,下面我就介绍一下莲藕炖鸡的制作过程,2、藕的选择,中医上说,母鸡炖汤大补元气。
公鸡炖汤大补阳气,从炖汤来说,母鸡公鸡都是非常优质的炖汤食材,主要调料,姜30克、葱20克、大枣六枚,一般来说,六个月以下的鸡适合煎炒,六个月至十二个月的鸡适合烧、焖,十二个月以上的鸡就非常适合炖汤了。
1、鸡的选择是汤美味的关键,藕是可以炖鸡汤的,味道很好,炖制莲藕炖鸡汤,没有特别的操作技巧,重点在于食材的选择,简单的说就是老鸡老藕,就是一锅美味莲藕炖鸡汤。
2、藕去皮洗净切块,3、姜葱洗净,切姜片葱节,——制作流程,藕,需要选择比较老的藕。
老藕适合炖汤,嫩藕适合煎炒,藕容易氧化,切成块要及时下锅,如果还要等一会,可以用清水滴两颗食醋浸泡,可以有效的保持藕块的颜色粉嫩,——技术要点,藕是一种传统,常见的蔬菜。
具有开胃健脾,补血益心,止渴生津的功效,藕炖鸡汤,是一道简单的家常菜,制作简单。
味美营养,——准备食材,公鸡炖汤,油脂比较少,鸡肉筋道,弹性十足,是我个人比较喜欢的。
——材料处理,莲藕炖鸡这道汤,是一道滋补汤汁,这里再讲一个枸杞配色的小常识,枸杞需要菜品要出锅的时候添加,这样红色的点缀好看,如果炖汤时候添加了枸杞。
枸杞会炖烂沉底,炖汤的藕,我们一定选择老藕,老藕炖汤香味浓郁,营养也*强,口感是比较糯面的,嫩藕适合炒藕片、藕丁,脆爽。
香甜,2、加上藕块、姜片、葱节,3、加入足量的清水,大火烧开,小火炖2小时,莲藕炖鸡。
简单的一道家常炖品,母鸡炖汤,油脂丰富,香味浓郁,传统炖汤的**食材,做这道菜,没有太多的烹调技巧。
主要在于选材上面,炖汤,母鸡公鸡各有有点,传统的老母鸡炖汤,因为老母鸡油脂丰厚,浓郁的脂香味道让汤香醇无比。
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