山药当归羊肉汤做法(羊水多吃什么降得快 这几个食疗方可以试试)

本文导读目录：

1、羊水多吃什么降得快 这几个食疗方可以试试

2、阴阳双补羊肉煲的做法？

3、羊肉汤正宗做法？

4、炖羊肉用什么佐料好吃？

羊水多吃什么降得快 这几个食疗方可以试试

　　2、陈皮白术汤，5、消水汤，?，材料，黑豆、赤小豆、绿豆，做法，把赤小豆、黑豆、绿豆洗净，入锅加入适量清水，煮至豆子酥烂。

　　加入适量白糖饮用，可以治疗脾虚肾虚所致羊水过多，胎儿在出生之前一直都是生活在羊水里面，羊水是保障胎儿健康发育的重要物质，羊水多或者少都是属于异常状况，要及时到医院治疗，同时也可以在医生的指导下吃一些可以降羊水的食物，孕妇不可以自己随便使用一些偏方治疗，否则可能会影响胎儿健康。

　　材料，天仙藤、大腹皮、冲天草、石莲子、茯苓皮、葫芦、白扁豆、冬瓜皮、山药、川续断、桑白皮、茵陈，用法，加水煎服，3、三豆饮，1、鲤鱼汤，食材。

　　茯苓、白术、大毛、泽漆、陈皮、黄岑，做法，把所有材料一起加水煎煮30分钟服用，1剂1天，有健脾、利水的作用，可以改善羊水过多的现象。

　　适合羊水过多，下肢肿胀，小便少的孕妇，材料，粳米、茯苓粉、红枣，做法，把粳米和红枣洗净加水煮粥，煮成粥后把茯苓粉加进去拌匀食用，可以根据口味加盐或者加糖食用。

　　适合脾肾阳虚引起羊水过多，上面这些就是孕妇羊水过多的食疗食谱，不过不建议孕妇自己食用，因为每个孕妇的情况都不同，要根据实际和个人情况进行调理，所以*好是寻求医生的帮助，了解如何搭配饮食既保证营养，又可以减少羊水。

　　孕期的羊水量会随着孕周的变化而增多，羊水是胎儿生长发育不可以缺少的物质，但羊水的量是有标准的，如果出现羊水过多的现象，要及时查找原因，防止胎儿出现了问题，孕妇平时要保持饮食清淡，减少盐的摄入。

　　下面是一些治疗羊水过多的食谱，4、茯苓粥，材料，鲤鱼、陈皮、当归、白术、白芍、茯苓、生姜，做法，把所有食材一起入锅煮浓汤。

　　把药材去掉后喝汤吃鱼，鲤鱼具有健健胃、消水利尿的作用，当归、白芍养血安胎，茯苓、白术、生姜、陈皮健脾理气，因此这个食谱可以去水而不伤胎。

阴阳双补羊肉煲的做法？

　　将羊肉洗净，切片，依次放入羊肉、熟地、 当归，2.熬汤*重要就是配料，在选择的时候的配料*好是可以用好产地的，大枣我们要选的干红枣。

　　特级枣可以说是*好的，步骤1，步骤3，步骤2，洋葱洗净，切块，食材清单，小贴士，熟地 10克 、 当归 10克 、 羊肉 175克 、 洋葱 50克 、 食盐 2克 、 纯净水 250毫升。

　　烹饪步骤，1.在做汤的时候也是有一定的技巧的，在我们炖羊肉汤的之前，一定要把羊肉收拾的干净一点，在切好快之后一定要用水抄一下，这样可以去掉肉中的杂志，在就是我们在炖汤的时候可以是适当的放入一点点料酒和醋，这样是可以去掉羊肉的膻味。

　　步骤4，汤锅上火倒入水250毫升，大火煮至半小时后加入洋葱、食用盐，*后一步。

羊肉汤正宗做法？

　　备料，步骤二，葱切成大段，生姜切片，香菜洗净切小段（小料要备的足一些，这样后期在烹饪的时候，可以很好的去除腥味。

　　增加菜肴口感），步骤三，锅中加入清水，凉水放入羊肉块、料酒和羊骨，水开一分钟后捞出（焯水时间一定要长，这样才能更好地去除腥味和血色）。

　　然后准备一个不锈钢桶，放入焯过水的食材，下入生姜葱和清水（水要漫过羊肉一大截才行），大火烧干再改小火慢炖一个小时（注意*好盖上盖子焖煮，这样羊肉汤更有营养），羊肉汤之步骤。

　　配料，料酒十五克、生姜葱各适量、盐三克、胡椒粉五克（增加辣度就靠它）、鸡精少许、香菜适量，步骤一，首先准备羊肉和羊骨清洗干净（食材要多清洗几遍，这样更卫生），把清洗过后的食材放入水中浸一个小时（浸泡的目地是为了去除腥味。

　　同时出锅汤色会更浓白），步骤四，接着捞出煮好的羊肉块，用刀切成大一点的片状（自己吃得多一些都无所谓），准备一个碗放入盐、鸡精味精和胡椒粉，然后把煮好的羊汤和刚刚切好的羊肉放进去，就大工告成了。

　　上桌之前来点香菜点缀一下就更完美了，主料，羊肉两斤、羊骨两根。

炖羊肉用什么佐料好吃？

　　在羊肉中加入剖开的甘蔗同煮，可除膻味，如果想要喝清汤，就用小火炖，要喝浓汤，就用大火炖，当萝卜炖透时，即可出锅，6、红枣。

　　做法，把几个山楂放入锅中与羊肉同煮，可以去除膻味，且羊肉还熟得快，把切好的羊肉小块和姜片放入，先进行焯水。

　　煮羊肉时，放入几块桔皮，可以去腥，且羊肉味道鲜美，煮羊肉的正确方法与配料，加盐，分量根据水的分量进行适当调整，把所有调味料一股脑地倒入砂锅中，加入之前焯好的羊肉。

　　把火调到*小，慢炖三个小时，盖上锅盖，煮十分钟左右，要保证羊肉达到八、九层熟，将羊肉切块。

　　块要稍微大些，葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等，在羊肉锅中放七、八粒绿豆同炖，可去除羊肉膻味，煮羊肉时放入几颗红枣，可除去羊肉膻味，开火，锅里放入适量的水，2、)桔皮，出锅前依个人口味撒入盐和白胡椒。

　　还可以加入一些香菜来提味，羊肉是温热的食物，有驱寒，增强抵抗力的作用，可以暖身、养胃，用羊肉制作汤，加入生姜起到更好暖胃作用，同时加入黄酒，可以让胃更喜欢。

　　另外，配上萝卜，又不会让羊肉的这股温热补过头，导致上火，刚好起到平衡的作用，*后起锅，上面撒上葱段。

　　就可以吃了，清炖羊肉讲究慢火细炖，用砂锅烧一锅热水，水要够多，把羊肉取出解冻，再去皮，切成小块，我这个羊肉是农家养殖的，带毛所以要去下皮，市场买来的。

　　一般是不需要去皮的，将马蹄去皮泡入凉水中，马蹄性寒，与羊肉同锅可以中和羊肉的燥热，在容易上火的秋天起到温补的作用，羊肉怎么炖好吃。

　　开中火，锅里放入三片姜，姜有很好的养胃功效，尽量多放些，3、咖喱粉，加入适量黄酒和米醋。

　　搅拌均匀，去腥的同时，增加羊肉的鲜味，把姜切片，下入凉水锅，将羊肉放入凉水锅中加热焯水。

　　水开后烹入白酒，把要用的葱段切好，同时把姜片也切下备好，炖羊肉放什么调料，提鲜的调料，5、绿豆。

　　4、甘蔗，取出焯过水的羊肉，用冷水冲洗干净，等水煮开后，倒入羊肉切成块的白萝卜，不断地搅几下，食材，羊肉、白酒、马蹄、盐、胡椒粉、葱、姜、蒜、八角、鸡精、桔皮，1、山楂，在羊肉中加入适量咖喱粉。

　　即成没有腥味的咖喱羊肉，去腥去膻的调料，胡萝卜和白萝卜切块，与准备好的马蹄一起下入锅中，慢炖半小时。