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问题分析,你好,当归和党参是可以一起炖鸡汤吃的,功效主要是补气补血,尤其适合气血两虚的人群,非常适合女性朋友食用,意见建议,当归和党参的比例一般是当归量少些,大约6克,而党参可以是15克。
将洗干净当归、党参等放入剖开处理干净的鸡膛内加上适量的盐和水,用合适的容皿装好,用高压锅炖45分钟即可。
当归乌骨鸡的做法,做法,枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量,1.先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6-8小时,另将鸡宰杀洗净。
用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外,2.把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。
现在买到的鸡一般都是吃饲料长大的,鸡肉的味道比较重,所以炖鸡汤的时候很多人都会加一些香料调调味道,香料有很多种,炖汤的时候都会加一些,就比如八角、花椒、香叶、桂皮等等。
炖牛肉汤和羊肉汤的时候经常会用到,炖鸡汤千万不要加花椒和八角,想要调味道,遮盖鸡肉的异味,可以多加一点料酒或者白酒,还要加一点姜片,炖鸡汤不要加太多的配料。
葱段和姜片就可以了,然后额外加一些红枣、枸杞和当归之类的滋补品,但是炖鸡汤,八角和花椒千万不能放,我经常看到有人放这2种香料,导致炖出来的鸡汤营养都流失了,八角和花椒的味道比较重,它们的成分和鸡肉的营养成分相冲。
炖的时候就会造成营养大量流失。
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