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3、经常食用薏米和薏米粥也可以加强我们秀发的营养物质，我们的头发也需要大量的营养物质，薏米可以提供给我们头发所需的营养物质，防止脱发和白发，让我们的秀发变得更加光滑柔顺，2、对于我们女性朋友们来说薏米是非常好的美容养颜食物。
经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩，而且也会减少皱纹，消除脸部色斑，淡化黑色素的沉淀，总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好，薏米的好处有以下几点，1、薏米对我们的身体起到利水消肿。
清热排毒的功效，所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助，当归的好处有，1、补血，2、调节血脂，3、降血压，4、增强人的免疫力。
4.提高免疫力，酒当归形如当归片，香气浓郁且带酒香，是一味可煎汤、浸酒、熬膏或入丸的一味中药材，本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核，1.活血化淤调经止痛，5.帮助入眠。
点这里，查看医生回答详情，3.抗血栓，当归可以活血化瘀，它煮水喝可调节女性生理期因血虚、有淤血造成的痛经和月经紊乱等情况，酒当归可以促进胃肠道的蠕动，同时加快人体的新陈代谢，帮助排通大便的同时。
还具有美容美白的功效，酒当归的功效与作用有哪些有哪些是什么，这种药材含有当归多糖，其作用就是提高免疫力，对大病初愈抵抗力低下的患者，用酒当归熬汤，可以加快人体免疫力的恢复。
血栓的致死率非常高，*常见的就是脑血栓，而酒当归可以促进血液的流动，扩大血管，从而减少血栓增长速度，达到抗血栓的效果，睡前用酒当归煮的水泡脚，可加速脚部血液的流动，促进睡眠。
还能缓解腰腿酸痛的病状，酒当归有活血化淤、调经止痛、润肠通便、抗血栓、提高免疫力、助眠等功效和作用，2.治疗便秘润肠通便，所以说，酒当归具有活血通经、通便助眠等作用，但服用过量多会产生疲倦、嗜睡等副作用。
建议遵循医生的建议，根据医嘱进行用药。
怀孕喝了当归汤也不要过于担心，当归汤具有活血补血的作用，在预产期的时候一定要避免使用，这样会导致流产，所以在喝了当归汤之后，一定要密切观察阴部的出血情况。
如果出现阴部出血，应及时的到医院进行保胎治疗，所以在孕期生活中一定要适当的控制饮食。
食用作用上，早春的幼嫩茎芽可食，凉拌、炒食或腌食，味道鲜美，营养丰富，嫩茎叶炒豆腐干能益气和中、生津润燥、清热解毒。
可炒鸡蛋，具有润肺利咽、滋阴之效，适用于热病烦闷、燥咳声哑、目赤咽痛、营养不良等，点这里，查看医生回答详情，食用土当归是中药九眼独活的一个种类，具有祛风除湿、舒筋活络、和血止痛之效，食用土当归是什么，现代研究显示。
食用土当归含有氨基酸、蛋白质、多肽、脂肪油、鞣质、香豆素、三萜、甾体、皂苷等成分，药用作用上，食用土当归味辛、苦，性温，归肝、肾经，具有祛风除湿、舒筋活络、和血止痛之效，食用土当归在临床上主要用于治疗腰肌劳损。
风湿痹痛，水肿，鹤膝风，痈肿，扭伤肿痛，头痛，骨折。
牙痛等病，食用土当归又称食用楤木、土当归，是中药九眼独活的一个种类，九眼独活是五加科楤木属植物柔毛龙眼独活、食用土当归、浓紫龙眼独活及龙眼独活的根及根茎部分，食用土当归既可药用，又可食用，本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核。
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