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1、畏寒怕冷，每天坚持喝当归、黄芪、姜、红枣熬的汤，会有改善吗？
当归这一味中药可以说是女人的福音，当归可以补血益气，甘温质润以补血，辛温气香以行血，有着“血中之圣药”的美称，凡是血虚及血瘀所致的诸症，均为适宜。
当归补血活血，还可以调经止痛，对于血虚月经不调，痛经闭经，不论寒热虚实，配伍得当，均为常用，同时。
脾胃湿热，热毒炽盛，阴虚火旺的人不宜服用，需要在医生的指导下用药，以免助热生火，女性用当归泡水喝也有很多益处，可以调理血虚，面色萎黄，平时容易头晕耳鸣。
心悸失眠，舌苔淡白，月经不调，闭经等等，很多女子一用补血剂就上火，中医讲气郁为水，血瘀为火。
简单来说如果气不足一味补血，就是火，所以这里为什么建议当归黄芪比例为1，5呢，气血气血，这两者缺一不可，当归虽然具有补血的作用，但是它性温，气血亏虚得厉害则会出现虚不受补，上火的症状。
而且一般气血不足的话，一般是黄芪和当归搭配代茶饮，月经期不要用当归，尤其是月经量大的女性，用当归泡水喝有什么好处，哪些人千万不能喝，怀孕期间不宜服用当归。
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这个夏天让你科学瘦，健康美，当归的有效成分当归多糖对肿瘤有一定程度的抑制作用，枸杞含有的枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用，当归枸杞泡水喝有抗肿瘤的作用，能在一定程度上预防肿瘤的出现，如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手。
**健康资讯抢先看，抗肿瘤，当归对肾脏有一定的保护作用，能改善人体肾缺血后肾小球滤过功能及肾小管重吸收功能，减轻肾损害，促进肾小管病变的恢复，枸杞多糖可在一定程度上起到对抗自由基的作用，使肾组织丙二醛水平下降，预防线粒体老化。
达到补肾的效果，因此当归枸杞泡水喝可以补肾护肾，原料，当归3克，枸杞9克，红枣12克，2、孕妇不宜用当归枸杞泡水喝，当归有活血的功效，其中当归挥发油有兴奋子宫的作用，饮用后可能会发生子宫收缩而出现阴道流血。
当归通过直接消除自由基，抑制氧化反应和自由基反应等拮抗自由基对组织的损害，达到抗衰老的效果，枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有抗氧化作用，另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用，因此当归枸杞泡水喝有美容养颜之功，图片来源于网络。
如发现侵权，请联系本人删除，做法，将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中，加入适量的清水，盖锅盖大火煮滚，煮30分钟左右即可。
补血调经，1、枸杞有较强的温热身体效果，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人*好别吃，美容养颜，3、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄的人不宜用当归枸杞泡水喝，可能会导致腹泻，当归既能补血活血、通经调经，又能活络止痛。
枸杞能滋补精血，当归枸杞泡水喝尤其适合月经不调、痛经、血虚闭经的女性，用于补血调经，#当归枸杞泡水喝的注意事项#，补肾护肾，#当归枸杞茶的做法#。
红花的功效是活血化瘀，当归的功效是活血养血，两者可以一起泡水喝，但是也要根据个人体质情况而定，尤其是女性朋友在月经期间尽量不要服用红花当归水，避免出血过多月经量增大，以免造成对身体的伤害。
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