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当归是一种很好的中草药，具有活血补血、活血止痛、调经止痛等多种功能。
润肠、提高免疫力、美容等，但当归也需要适当的体质才能有这些疗效，建议你不要盲目吃，先看医生，为你的体质辩证，适合吃。
2.龙骨萝卜汤将龙骨洗净，白萝卜切成大块备用。龙骨在锅里加水煮沸，换水盖，大火煮沸，加入几片胡椒粉，盖上盖子，小火炖至肉开始变软腐烂，放入萝卜块。
盖子，火煮，然后转小火炖，分钟后，1，白扁豆龙骨汤白扁豆和猪龙骨汤，营养价值丰富，猪排骨提供人体生理活动提供必要的优质蛋白质、脂肪，特别是丰富的钙可以维持骨骼健康，适合气血不足。
阴虚纳差者，将白扁豆、莲子用清水浸泡半小时，红枣洗净，猪骨洗净，猪骨冷水下锅，水沸腾后，捞出洗去浮沫。
将焯过的龙骨放入砂锅中，倒入适量水，浸泡白扁豆、莲子、红枣。大火烧开后，转小火煮2小时左右。一锅乳白色的浓汤准备好了。喝之前加盐调味。.。
当归的作用是补血活血，调经止痛，润燥润肠，主治血虚诸证，月经不调，经闭，痛经。
肿块聚集、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、皮肤麻木、肠燥便难、红痢后重、痈疮、跌扑损伤。
肉苁蓉味甘，性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、月色延年的功效。肉苁蓉药食两用。长期食用可以增加体力，增强耐力，抵抗疲劳，增强人类和动物的性能力和生育能力。一般宫寒可以治疗，一般可以一起吃，可以补血，但药三分毒。
一般服用三两个月没问题，建议不要长期服用，要在医生的指导下服用。
当归味甘、辛、性温，是很好的滋补品，但当归也有活血化瘀的作用，孕妇食用后子宫会产生宫缩，出现先兆流产。
这在怀孕初期是非常危险的。此时胚胎植入不稳定，孕妇*好不要吃当归，产后可以作为身体调理食用。
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