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材料，半只乌鸡，10克党参，10克黄芪，12颗红枣，5克枸杞，10克当归。1.将乌鸡洗净，冷水放入锅中，加入姜片和料酒，焯水5分钟。
再用温水清洗，调料，盐2克，姜1块，料酒10克。2.将洗净的乌鸡放入锅中，加入洗净的当归、黄芪、党参，倒入适量清水，选择煮汤键，时间为2小时。6.将鸡汤放入碗中食用。
3.煮汤时，将红枣洗净，去掉枣核。4.煮汤一小时后，打开锅盖，加入红枣。
5.结束前10分钟加入枸杞、盐调味、制作方法。
1、*简单、方便、快捷的冲泡方法，当归红枣枸杞茶是一种滋补类的茶饮，是一种养生类的茶饮，更是家喻户晓防癌类的茶饮，那么，红枣枸杞茶怎么泡？呢。
简单来说，当归、红枣、枸杞可以用一定量的沸水冲泡。2.营养有效的冲泡方法。水开后，后，火变成中火，枸杞、当归、红枣放入锅中，煮1小时，过滤茶汁。
你可以喝。这种茶很耐冲洗，可以用水冲洗几次，直到味道变淡。剩余残渣中的枸杞可以捞起食用。当归红枣枸杞茶不仅适用于体虚自汗的人，也适用于女性美容。
食用价值很大，范围很广，但也要小心吃，事实上，当归红枣枸杞茶一般主要是女性使用更好，因为它可以帮助女性补充血液，美容。
特别是在生活中经常容易头晕，睡眠不好，可以喝当归红枣枸杞茶，当归应该少用，毕竟，可以动血，但用一点大剂量的黄芪、枸杞、红枣没什么大问题，也许很多人说当归红枣枸杞茶对女孩有很大的好处。
它不仅能补充血液，还能清晰，还能抗癌，所以很多人会准备尝试，但当归红枣枸杞茶的效果因人而异，想喝，必须根据自己的身体状况在医生的指导下制定适当的补充计划。
补得越多越好，补得过多反而会产生相反的效果。
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