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疾病分析，你好，不知道你主要想给谁吃，如果气血不足，可以当归、黄芪、红枣、枸杞。
山药，但如果普通人吃了，量少了，吃了容易生气。
1.将海马烘干成粉末，用纯米酒浸泡一个月，每天晚上睡觉前喝一小杯。干海马不需要任何治疗。直接加骨头(冬天用老母鸡)、淮山、茨实、莲子、太子参。记得加麦冬，这样可以补而不燥。海马不需要放太多，一对就够了。*好是一公一母。
3.每次用猪肾，从中间切开，夹住1-2匹海马，放在瓷杯里，隔水炖，晚上睡觉前吃。2.用当归、北芪、党参、淮山、红枣、枸杞等中药和鸡肉炖，作为家常滋补品食用。
淮山又称山药。虽然它的外观并不惊人，但它有益于肾气、强筋骨、健脾胃、帮助睡眠等功效。它是一种廉价优质的食品。自古以来，它就被广泛应用于东南亚的医疗食品补充剂。山药含有大量的淀粉和蛋白质B维生素，维生素C、维生素E、土豆皂是葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱等的重要营养成分，是合成女性激素的有效物质。
山药具有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药还具有补血、清凉退火的功效，补气、益肺、固肾的功效明显。值得一提的是，山药是爱美女性的天然瘦身食品。它富含纤维，吃后会产生饱腹感，从而控制食欲。
山药作为一种营养丰富、热量低的食物，建议你可以安全多吃，而不用担心发胖。1.淮山排骨汤 自制冬季补气助眠汤 **步，将排骨放入冷水中，煮
捞起备用，2、淮山去皮切块，浸泡在盐水中防止变色，3、排骨加汤、热水、姜片，煮至5分钟，4、加入淮山块，一起煮沸，再煮40分钟，5、排骨、山药脆，汤煮熟。
加盐、味精、胡椒调味就可以喝二，鲜淮山支竹鱼头锅鱼头，鲜淮山支竹适量，葱、姜少量 (由Foodo.NET整理)，先用油煎鱼头。
加入姜片和水煮至大开，然后加入切片的淮山和80%小的竹子，用中火煮至竹子完全软化，加入盐调味料，放一些洋葱，在锅前倒几滴芝麻油，三，虾归芪枸杞淮山汤 【来源】 民间药膳方 【用料】 虾仁20克。
当归、枸杞15克，黄芪25克，淮山30克。 当归、枸杞、黄芪、淮山洗净，放入砂锅中煮50分钟去渣取汤，加入虾炒15分钟左右，喝汤，吃虾，每天一料，【功效】 调节气血，健美乳房。
用于气血虚弱引起的乳房干燥、无青春活力的女孩和年轻女性。四、淮山枸杞花螺竹丝鸡汤 竹丝鸡的氨基酸含量高于普通鸡，其蛋白质、维生素、磷、铁、钾、钠含量高，胆固醇和脂肪含量少，营养价值高。中医也认为它能补虚弱。
具有滋养身体、改善生理功能的作用，中医认为淮山和枸杞是常用的汤材料，分别有脾胃、肺气、肾精华、滋养强气、强筋 骨、止渴、益精血、滋肝肾、抗衰老的功效，与味道鲜美、滋阴的花结合，滋润清补。
鲜甜可口，是秋汤、材料、淮山、枸杞、火腿肉各20克，花螺(较大)3~4个，竹丝鸡1个，生姜3片。
鲜甜可口，是秋汤、材料、淮山、枸杞、火腿肉各20克，花螺(较大)3~4个，竹丝鸡1个，生姜3片。
煮熟，用各种药材洗净，用火腿切成薄片，用花螺去壳，用盐洗净，用姜1片开水滚一会儿，捞起，用竹丝鸡宰洗净，去除脏杂和尾巴，然后用姜放入瓦锅中。
加入3000毫升清水(约12碗水量)，将武火煮沸，改为文火锅约2个半小时，加入适量盐，可供3~4人使用。5、淮山党参鹌鹑汤 阴郁的天气容易诱发胃肠疾病。
淮山中药党参煮鹌鹑，汤味春润，具有健脾益胃的功效。还能治疗和补充脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良和四肢疲劳。适合男女老少。鹌鹑能补脾胃，滋阴肾，养筋骨。
搭配淮山、党参、猪瘦肉，更能补气补血，有助于消化系统的脏腑功能。秋冬可作为日常汤饮用。材料、党参15克、淮山50克、鹌鹑2克、猪瘦肉250克、生姜3片，煮熟，洗净各种材料，稍微浸泡，鹌鹑屠宰。
猪瘦肉洗净，整块不刀切，然后和生姜一起放入瓦锅中，加入2500毫升清水(约10碗水量)。武火煮沸后，换成文火锅两个小时。
加入适量的盐，可供3~4人使用，鹌鹑、猪瘦肉可捞起拌酱油配餐。【编辑本段】治疗性肌营养不良(一)专项治疗1，荣肌片 适用于气血不足、瘀肌营养不良、黄芪40g，当归15g，白术12g，菟丝子20g，鸡内金12g，全蝎6g。
按现代生产工艺制成片剂，每片0、3g，相当于3g生药，8~9岁，每次6片，每天3次，8岁以下，每次减少l~2片。
10~15岁，每次加2片，16岁以上，每次加4片，共治疗68例，显效39例，有效26例。
无效3例(李增富、李成文、李桂欣、荣肌片治疗进行性肌营养不良临床观察，河南中医，1997(2)，94)2，复肌汤和复肌宁粉 适用于脾虚夹瘀肢带肌营养不良、复肌汤。
胆南星10g，麦冬10g，佛手10g，白僵蚕10g，焦三仙10g，陈皮10g。
姜半夏10g，甘草l0g，菖蒲15g，伸筋草15g，桃仁15g，党参15g，钩藤15g，枸杞子15g。
杜仲15g，焦白术15g，黄芪20g，珍珠母20g(先煎)，牡蛎20g(先煎)，复肌宁粉，明天麻60g，全蝎60g，蜈蚣30条(去头足)，地龙30条g。
黄芪30g，杜仲炭30g，牛膝20g，共研细末，每服25g，早晚两次口服，治疗数千例。
每一个效果(陈立华，尚尔寿治疗性肌营养不良的临床经验简介，北京中医，1988(5)，5)3，马钱复苏 适用于脾肾虚。
气血不足引起的各种肌肉营养不良，桑寄生，30g，川牛膝10g，杜仲10g，熟地黄10g，肉苁蓉10g。
黄芪20g，山药10g，当归10g，丹参10g，地龙10g，白术6g，川芎6g，附片6g，炙甘草6g，马钱子粉0。
3g(3岁以下用o，15g，成人用0，6g)，除马钱子外，水煎取汁后冲马钱子粉，每天1剂分2~3次于饭后半小时至1小时。
服用1个疗程后，停药5~10天，治疗30例，显效12例，有效12例。
无效6例(沙海汶，30例性肌营养不良临床总结，北京中医杂志，1986，103)5例，治疗阳痿汤 适用于脾肾虚型假肥大型肌营养不良，黄芪20g，党参15g。
熟地黄9g，当归9g，山药15g，菟丝子9g，枸杞子9g，白术9g。
茯苓9g，川芎9g，赤芍9g，牛膝9g，地龙9g，制马钱子0。
3g甘草3g，治疗4例，疗效较好，(罗练华，徐万薏。
陈建平，治疗性肌营养不良的经验，中西医结合杂志，1987，202)(2)单味中药1，阿胶 本品能补血止血，滋阴润肺，促进血液RBC，Hb的生成。
其作用优于铁，可改善体内钙平衡，增加钙吸收和体内滞留，具有预防和控制进行性肌营养不良的作用。该产品还含有大量的胶原蛋白和各种微量元素，水解后可产生多种氨基酸，包括赖氨酸。
甘氨酸、半胱氨酸等，可改善肌细胞代谢，每天使用20个g，分两次冲服，但本品性质粘腻，脾胃虚弱，食用难消。
呕吐和腹泻的人应该小心服用。2.马钱子 具有祛风利湿、散寒通络、活血止痛的功效，含有番木龟碱，能刺激脊髓。
延髓、大脑皮层，从而增强骨骼肌紧张，改善进行性肌营养不良肌无力症状，患者服药后可有肌肉力量增强感，行走明显有力，鸭步减少，摔跤减少，此外，马钱子仍有较强的开放经络。
通过透达关节功效，马钱子有积累中毒的危害。因此，在应用过程中应特别注意其加工，并严格控制剂量。只要剂量服用得当，一般不会中毒。用法不应该在一开始就用得太多。成年人可以用用马钱子0和6g。
儿童以0，3g3岁以下为0，15岁以下为宜g一开始，研究结束后，饭后半小时服用，一天三次，一个月后酌情加量，肌营养不良患者对这种药物的耐受性很高。
此外，注意其毒性，配方可增加甘草剂量，采取相应措施，一般可避免中毒，如中毒现象，可立即针灸人。
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