本文导读目录:
1、黄芪粥的做法,黄芪粥做法是什么好吃,黄芪粥的家常做法是什么
主料人参1个 辅料枸杞子适量红枣适量 步骤 人参枸 复杞红枣汤的做法步骤11.参 *上面的头 要给掰掉 说是相克 参头 可以用来卤菜 人参枸杞红枣汤的做法步骤22.分开后 人参枸杞红枣汤的做法步骤33.不可以用金属类的去煮 用砂锅 陶器类的 放上水 人参枸杞红枣汤的做法步骤44.加入2勺枸杞子 吃饭用的勺子就行 放入红枣 呵呵 实在没有红枣 我就蜜枣凑合 制了 人参枸杞红枣汤的做法步骤55.盖上盖子 要泡上24小时 人参枸杞红枣汤的做法步骤66.泡够24小时后的样子 人参枸杞红枣汤的做法步骤77.煮开后 要看着 要不很容易扑出来 人参枸杞红枣汤的做法步骤88.开后 *小火 盖上盖子 大概30分钟煮 人参枸杞红枣汤的做法步骤99.煮好后 人参枸杞红枣汤的做法步骤1010.放到碗里 就可以喝了 但是喝到一半 或着三分之一 兑上水 接着泡24小时 在煮开 连续重复可6-7天 第3-4天红枣和枸杞 捞出来丢了 加入新的 如果7天后接着喝的话 参留着 再加棵新的进去 和上面一样重复。
4、粳米淘洗后加足量的水(4-5碗),与以上三种食材一起大火煮开,小火煲2个小时后,捞出黄芪的布袋不要,加入红糖调味后,即可食用,做法步骤,2、山楂洗净,切片去核后下锅。
山楂核(籽)特别硬,无法食用,如果是用的干山楂片,可直接使用,把山楂核和黄芪一起放入小布袋中一同煮,食用前捞出不要,1、黄芪清洗干净后放入一小布袋中,放入锅中,3、红枣洗净,切开成两半。
一起下锅,材料,黄芪20克,山楂10克,大红枣12颗,粳米150克,红糖少许。
黄芪里的有效成分有黄酮类、氨基酸、多糖等,黄芪可以煮粥,但是煎煮的方式很难让黄芪的有效成分析出,其实黄芪蒸肉会更好,更有利于脂溶性有效成分的吸收,现在还有黄芪破壁的产品。
也是可以充分利用黄芪的有效成分,希望我的回答能够帮到你。
电话
18993159415
18993159415
18993159415
微信
微信咨询
手机站