导读目录:
1.找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美胡丹.可用中药调理,把白发变成黑发,家里煮汤,可以适当放一点中草药,如山茱萸、何首乌、熟地。
2.核桃、灵芝、枸杞、女贞子、覆盆子、天门冬。
2.核桃、灵芝、枸杞、女贞子、覆盆子、天门冬。
3.黄精,当归,也可以用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可以用20~30克.如果是干热体质,一般不需要当归.泡菊花茶,平时多吃核桃仁,清肝明目。
4.对白发变乌有好处。5.你好,何首乌微温,归肝肾经,补精血,吃多了会生气,此外,首乌还有一定的毒性。
6.首乌有两种指导方针。生首乌和制首乌有着相同的性味,但其主要功效却大不相同。制首乌是由生首乌制成的。加工后,所含物质发生变化,毒性明显低于生首乌。
7.同时,它还消除了生首乌的轻度腹泻,但大量服用制首乌仍对肝脏造成很大损害。因此,一般建议每次15次口服首乌g左右,首乌可以煮鸡汤,也可以和龙眼、枣、冰糖一起煮成汤,但通常大便松弛,痰重不宜服用,因为早白和脱发。
8.*好用乌发蜜膏制作。取首乌、茯苓200克,当归、枸杞、牛膝、镊子、补骨脂、黑芝麻50克。先用水浸泡,然后放入锅中煎煮。每20分钟取汁一次,加水再煎。
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