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问题分析：产妇可以吃冬虫夏草和当归党参煮鸡汤，能起到补气补血的作用，建议：产后尤其是月子期间，要少吃多餐，有利于食物的消化吸收。
每顿饭都要干稀。除了喝开水，还要多喝汤。除了鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤，还可以喝果汁、牛奶、豆浆等。煮汤时，可以在汤中加入一些中草药，如党参、白术、黄芪、红枣、当归等。
我建议你在哺乳期停止服用维生素e，而且因为这种药可以减少乳汁的分泌，如果你的乳汁少，可以用中药治疗，效果好。
我建议用猪蹄、当归、黄芪、王不留行、路通等治疗，效果好。
我建议用猪蹄、当归、黄芪、王不留行、路通等治疗，效果好。你好，产后喝红糖不是为了牛奶。坐月子喝点红糖水可以补气血，活血化瘀，通过恶露。
但如果长期饮酒，对身体不一定有益，甚至有害，目前，大多数孕妇是初产妇，子宫收缩一般较好，恶露的颜色和数量相对正常，持续时间不会太长。
如果饮用红糖水时间过长，如连续饮用半个月至一个月以上，红糖促进血液循环会使恶露持续为鲜红色血液，导致产妇持续失血，长期气血不足，影响子宫恢复和身体恢复，过量饮用红糖水也会增加产妇体内的热量。
体重增加，对牙齿不利。此外，红糖是温的。如果孕妇在夏天喝太多红糖水，她们会加速出汗，使身体更虚弱。
即使是中暑，产后饮用红糖水也应控制在7~10天内。此外，饮用红糖水时，应煮沸饮用，不要用沸水冲洗。
由于红糖在储存和运输过程中容易滋生细菌，牛奶不足与母亲体质虚弱、营养不平衡、饮食不合理等营养不良有关，是由气血虚弱、肝郁气滞、痰阻塞、冲动虚弱引起的。因此，母亲应该加强营养。
多吃营养丰富的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤、排骨汤等，合理配制肉类和蔬菜，避免过度油腻。
要保持乐观舒适的心情，生活要有规律，睡眠要充足等，必要时可饮用中药治疗：生黄芪30克。
党参12克，当归12克，白术9克，桔梗9克，通草6克，漏芦12克王不留9克，穿山甲9克，烤甘草6克水煎。
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