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气滞血瘀的患者可以用川芎、益母草、桃仁、蒲黄、红花、香附、当归、炒白芍一起加水煎服，阴虚内热的患者可以用白芍、黄柏、女贞子、玄参、旱莲草、山萸肉、生地、青蒿一起加水煎服，调理月经必须明白是什么原因引起的，如果是由于妇科疾病引起的月经不调，在中药调理的基础上必须使用西药进行治疗，因为中医治疗妇科疾病的见效缓慢，实症一般是因为瘀血阻滞、痰湿内停、气血运行不畅所致，痰湿内停的患者可以用茯苓、益母草、白术、法夏、陈皮、砂仁(后下)、甘草、香附、丹参、乌药、甘草一起加水煎煮服用，3、月经过少月经过少也有虚症、实症的分别。
虚症一般是血海不盈、经血不足所引起的，可以用黄芪、当归、白术、川芎、熟地、白芍、枸杞、莬丝子、党参、杜仲一起加水煎煮，根据辩证可分为虚症和实症，虚症是脾肾不足所致，可用党参、熟地、淮山、白术、炙甘草、茯苓、莬丝子、杜仲、川断、肉苁蓉、黄芪、五味子加水煎服，如果是属于五脏六腑、气血方面的问题，通过中药进行调理效果是非常好的，1、月经先后无定期中医认为肝气逆乱、疏泄失司或者肾气亏损，藏泄失司都会引起冲任气血不调以及血海蓄溢失常，因此出现月经先后无定期的症状。
2、经期延长按照中医理论分析，气滞血燎、血不归经会引起经期延长，此外，阴虚内热、热扰冲任、血海不宁、气虚冲任不固、经血失于制约也会影响经期，导致经期延长，月经不调是女性常见的病症，导致月经不调的原因很多，首先一定要了解清楚是由于什么原因导致的。
这才可以对症调理，如果是疾病引起的要积极治疗，中医调理月经不调要经过辩证，不同的病症使用的药方也不同，因此女性朋友要看中医调理，身体虚弱的女孩比较容易出现月经不调的现象，她们经常感到手脚冰凉、腹痛、畏寒、头晕，面色看着发黄、发白，长期这样对日常生活和工作有很大的影响。
所以女性朋友出现月经不调要及时调理，中药调理月经的效果不错，下面推荐几个方剂供大家参考，气虚的患者可以用黄芪、党参、艾叶、白术、升麻、乌贼骨、炙甘草、阿胶(烊冲)一起加水煎服，实症则是肝气郁结，疏泄失常引起的，可以用白术、当归、茯苓、白芍、薄荷(后下)、甘草、柴胡、川楝子一起加水煎服。
功效和作用是主治年老或久病津液短少所致的便秘，4、白术苍术汤治气虚性便秘，配方的药物包括了白术、苍术、肉苁蓉，枳壳，使用方法是把上药放入锅内加水共煎2次，*后混合取浓液1次温服，1、黄芪木香膏，原料主要包括了黄芪，木香。
蜂蜜，做法是将黄芪、木香先放入锅内加水适量煎煮，每煎煮30分钟取一次液，然后加水再煎，共取2次，之后就可以合并煎液，再放入锅内使用小火煎熬浓缩、稠黏，加一倍蜂蜜等到沸腾后停火，冷装瓶备用。
功效和作用是治疗气虚便秘，很多便秘的患者想通过中药调理治疗，当然这也是*有效*安全的一种治疗方法，中医认为气虚型便秘的患者在治疗的时候可以使用黄芪木香膏这种中药方，功效和作用是补气行气、润肠通便，每日患者可使用2次，每次食用1汤匙，需要注意的就是七岁以下儿童服用时应该适当减量，这种中药方主要可以治疗气虚性便秘。
看到这里相信大家已经知道治疗便秘的中药方也是需要辩证施药的，患者使用以上几种治疗便秘的偏方应该经过有经验的中医指导，一定不能随便服用，同时在服药期间应该避免喝浓茶、吃油炸的食物，多吃一些新鲜的含有粗纤维的蔬菜和水果，才可让便秘尽快好转，便秘的患者通过中药调理治疗是一种比较有效、安全的治疗方法，便秘吃什么中药*快排便，黄芪木香膏治疗气虚型便秘，便秘对人体的危害是非常大的。
患者如果不及时治疗可能会引起肛肠疾病，比如痔疮、肛裂，而这些疾病也具有互助作用，让症状越来越严重，每日可使用2次，每次食用1汤匙，食用适量沸水冲化再服，这种治疗中药方剂具有补气行气、润肠通便的功效和作用。
主要可以治疗气虚型便秘，2、当归治年老所致的便秘，配方药物主要包括了当归，白芍，火麻仁，郁李仁，苁蓉，黑芝麻，甘草。
制法是把所有的药物一起放入锅内水煎，然后冲入适量的蜂蜜温服，3、人参白术治气虚便秘，配方的成分包括了人参，白术、茯苓，黄芪，黄精、当归，柏子仁(冲)，松子仁(冲)，甘草。
具体制用法是把这些药物一起放入锅内然后加水煎服，每1日使用1剂，煎好之后去药渣然后分2次服。
首先，它可以抑制高血糖，根据科学家在动物身上进行的研究实验发现，在喝黄精泡的水之后对于抑制体内肾上腺素引起的血糖过高的情况能有很大的作用，2、可以抗疲劳，日常服用黄精泡的水或者是黄精浸膏，可以提高体力和抗疲劳，平时加班时，不要总是用咖啡来提神。
冲泡一杯黄精水不仅能够提神醒脑，还具有保健作用，3、抗结核病，研究发现黄精在身体之后对于酸杆菌就有一定的抑制作用，而这种细菌是人体内出现结核病的主要病因，因此。
肺结核患者可以经常将黄精泡水喝，可以很好地改善健康状况，4、能延缓衰老，黄精进入体内后能起到一定的抗氧化作用，使肝脏中的超氧化物歧化酶活性得到很好的提高，令肌肤能越来越年轻，同时，具有止血作用，可治疗心血管疾病，并具有抗病毒作用。
经常将黄精泡水喝，可有效治疗疱疹病毒性角膜炎。
下面我为大家介绍几款祛湿的中药茶，供湿气重的朋友根据自己体质选用，茯苓益心脾而安神，还可以用于心脾两虚、气血不足或者心气虚引起的心悸，失眠的治疗，茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。
具有利水渗湿，健脾，宁心的作用，茯苓比较硬，直接泡水喝不是很方便，效果也不是太好，我们可以将茯苓捣碎，用开水闷泡10分钟左右，有条件的可以用蜂蜜调和下口感，因为直接喝。
可能不一定能喝下去，用点蜂蜜调和，口感比较好，也能坚持喝下去，一周可以喝个3-4次，对于健脾，祛湿都有很好的帮助作用，有些人进食量大却不爱运动，形体较胖，属于素体痰湿较盛。
这类人要增强运动，将体内的食积消耗掉，防止产生痰湿，劳逸结合，注意锻炼身体，坚持散步并适当练习如八段锦、太极拳养生术，增强正气以提高机体防御外邪的能力。
红豆薏米可以一起泡茶也可以熬粥喝，不过因其本身偏寒凉，不太适合秋冬季节饮用，孕妇、女性月经期、脾胃虚寒的人也*好不要食用，陈皮味苦、辛，性温。
有理气健脾，燥湿化痰的作用，我们可以取适量陈皮，先清洗下陈皮，去掉上面的灰尘，再用凉水浸泡3分钟，把陈皮泡软一点，但是不要浸泡过长。
把陈皮放入容器中，加入适量的水，烧至沸腾，倒出后，放至温热状态，即可饮用，一周可以喝个3-4次，能帮助消化。
健脾和胃，薏苡仁能渗除脾湿，健脾止泻，尤其适合脾虚湿盛之泄泻，多和人参、白术等配伍应用，适当喝点红茶，有助于提神醒脑、消炎杀菌。
因为红茶属于比较温和的茶，对脾胃刺激小，还具有养胃护胃的作用，尤其适合胃寒体质的人群，具有以上这些病证的朋友可以选用茯苓水煎代茶饮用，也可以随证加减配伍应用，首先，饮食上多吃健脾祛湿的食物。
比如山药、薏米、芡实、赤小豆、茯苓等，饮食要清淡，三餐定时定量，少吃辛辣、寒凉、刺激、油腻的食物，保持积极乐观的心态，早睡早起，规律作息不熬夜，不要住在潮湿的环境中。
积极运动，排出身体多余的湿气，1、陈皮，阳气虚者，针灸并用，针用补法。
重灸，以益气养血，鼓舞正气，强壮脏腑，经络的机能，阴虚者，一般多针少灸，平补平泻，脾气虚和脾阳虚者取穴以足太阴、足阳明经穴和相应背俞穴如太白、三阴交、足三里、丰隆、脾俞、胃俞等为主，气虚下陷者加气海、关元、百会。
重用灸法，气不摄血者加隐白、血海、膈俞，重用灸法，阳虚甚者加关元、肾俞、重用灸法，脾阴虚者则以足太阴经、手足阳明经及脾胃的募穴等为主如中脘、章门、合谷、梁门、足三里、内关、公孙、廉泉、金津、玉液等，如果脾胃的运化功能不好，脾虚了，那么就会出现营养不能得到很好的吸收，机体缺乏能量。
出现少气懒言，面色无华、疲乏无力等症状，湿热蕴阻直接损伤脾胃，而致水湿运化失常，凝为痰饮，郁而化热，症见头重脚轻。
咳喘，嘈杂等，治以清热化湿，和胃，主方以藿香正气散加减，藿香、佩兰、苏叶、厚朴、白术、苍术、薏苡仁等，中医理论认为“湿聚成痰”。
茯苓善渗泄水湿，能使湿无所聚，痰无由生，临床加减配伍可以治疗痰饮引起的头晕目眩、心悸气短，还可以治疗痰饮停于胃引起的恶心呕吐，脾虚和湿气重是有相互关系的，脾的主要作用就是运化水液，输送营养，一旦脾虚则不能发挥这个作用。
那么就会造成水湿内停，体内的湿气则会加重，因此要想祛湿气，首先就是要健脾，在选择用什么泡水喝，那肯定要选择以健脾为主的，下面我就来介绍几个食材，来帮助大家健脾祛湿。
针灸，1、水肿，小便不利，脚气，适量运动，脾虚湿气重的典型症状。
消
化不良、脘腹胀满、胁肋隐痛、鼠便不利、大便不成形、排便不爽等，我是控糖人，很高兴为大家科普健康知识~如果您喜欢我的文章，麻烦帮我点个赞，如果有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，感谢阅读~，4、肺痈、肠痈。
桂花茶性温，具有温补阳气、美容养颜、提神醒脑等作用，而且可以有效的缓解脾胃虚弱，适合脾胃虚寒以及脾胃功能弱的患者饮用，从营养学的角度来看，桂花茶汁中含有大量膳食纤维和钙离子、铁离子，适当饮用。
可以帮助肠道蠕动，补充身体所需营养，好了，以上就是我对您问题的回答，希望能够帮助到您，有什么疑问可以留言给我，或者关注@Forest医生祥子，我会在**时间及时回复的，谢谢。
而且，陈皮可搭配其他中药材泡水，如乌龙陈皮茶，可宽中理气、燥湿化痰，陈皮搭配党参、白术一类的药物可健脾，山楂陈皮茶，可燥湿、化痰、理气，陈皮茯苓茶，有健脾利湿等功效。
薏苡仁还能清肺热，排脓消痈，临床辨证配伍还可以用于肺痈、肠痈的治疗，临床上，用冬瓜皮治疗各种原因导致的水肿，可以和五加皮、姜皮一起水煎代茶饮用，用于体虚浮肿，可以和红小豆一起水煎，再加入红糖适量，食豆喝汤。
效果显著，红豆性质偏温，含有多种矿物质和膳食纤维及铁元素，红豆搭配薏米，有清热除湿，利水消肿，健脾和胃。
补气养血等功效，@Forest医生祥子，2、痰饮，3、脾虚泄泻，薏苡仁淡渗甘利，既利水消肿。
又健脾和中，临床常用于脾虚湿盛之水肿腹胀，小便不利的治疗，多和白术、茯苓、黄芪同用，治脚气浮肿可以和木瓜、苍术等同用，脾虚湿气重。
用什么泡水喝好，@Forest医生祥子，另一方面由于脾的运化水湿的功能减退，就会出现水湿停聚的表现，湿气停留在体中，会出现舌苔淡胖伴有齿痕、肢体浮肿、头晕不适等症状，其次，如果通过饮食及生活方式调整，脾虚湿气重的情况没有改善。
必要时可以吃一些健脾祛湿的中成药物，如归脾丸、健脾丸、参苓白术散或者右归丸、木香顺气丸、参苓白术散等进行治疗，具体用药以面诊医生指导为准，或者结合艾灸、针灸来调理，食疗可选用健脾化湿的莲子、薏米、红小豆、白扁豆等，化痰祛湿的枇杷叶、桔梗、杏仁、荸荠等，利尿的金钱草、车前草、赤小豆等对肾有好处，如果食疗不起作用，就需及时就医。
茵陈性苦、微寒，取其利湿的功效，临床还可用于湿热内蕴引起的风疹、痒疹，湿疮瘙痒，可以单味茵陈泡茶或者水煎代茶饮用，“诸湿肿满皆属于脾”，脾虚不能运化水湿就会湿气重，湿邪不容易代谢而使人发胖，容易患有风湿、类风湿性疾病。
多表现为头重如裹，嗜睡，身体困重，胸闷痞满，口腻不渴，不想吃饭，没精神，食少便溏、大便黏滞粘马桶，四肢关节、肌肉酸痛，皮肤湿疹、瘙痒。
女子带下增多，面色晦暗，心悸，舌苔滑腻，脉濡缓或细等症状，2、脾虚泄泻。
茯苓出自《神农本草经》属利水渗湿药范畴，因其药性甘、淡、平，归心、脾、肾三经，具有利水渗湿，健脾，宁心之功效，在利水渗湿药堪当魁首，临床可以用于水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸失眠的治疗，脾虚湿气重的饮食调理。
2、茯苓，4、心悸，失眠，脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况，那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢，茵陈在临床上多用于湿热黄疸阳黄证的治疗，可以和栀子、大黄同用。
若黄疸湿重于热，多与茯苓、猪苓共同水煎代茶饮用，懂点中医知识的朋友都知道，“脾为后天之本”，主运化水谷，主水液代谢。
输布津液，为气血生化之源，还能统摄血液正常运行，脾气主升，喜燥恶湿，茯苓健脾渗湿止泻，尤适合脾虚湿盛引起的泄泻。
多和山药、薏仁、白术配伍，茯苓善入脾经，能健脾和中，治疗脾胃虚弱，多和人参、白术、甘草配伍，如四君子汤，茯苓甘能补、淡能渗，药性平和。
具有“利水不伤正”的特点，可以治疗寒热虚实各种原因导致的水肿，可根据不同证候、不同体质加减配伍应用，4、桂花茶，当然，如果脾虚湿气重的情况比较严重，也可以在医生的指导下选用健脾益气的药物来进行调理，比如健脾益气的基础方——四君子汤，即用党参、白术、茯苓、炙甘草来泡水喝，薏苡仁出自《神农本草经》。
药性甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓的功效，很高兴回答生活中我的经常听到脾虚这个词，可好多人觉得很抽象，那么脾虚到底是怎么回事。
脾位于中焦，与胃相表里，胃受纳，脾运化，食物入胃，脾要吸收营养物质。
供于全是使用，脾还要帮助胃运化食物，脾虚运化失常，一则出现食物入胃，吃了不吸收，二则出现吃了运化不了。
堆积体内，所以脾虚会出现一吃就胖，或者干吃不胖，脾虚有什么症状呢，乏力体倦，脾为气血生化之源，脾虚化源不足，首先出现乏力体倦，脘腹胀满，脾主运化。
脾虚不运化，食物吃进去就会出现脘腹胀满，食少纳呆，脾虚不运化，旧的去不了，新的进不去，所以会出现食少，便溏。
脾运化水谷，脾虚水液代谢失常，则会出现大便稀薄，便溏，湿气重和脾虚有什么关系呢，脾运化水液。
脾虚水液运化失常，水多则成湿，所以湿气重和脾关系很密切，临床中去湿气，首先解决脾虚，首先运脾，只有脾运化正常，才可以从根本解决水湿，解决湿气重，脾虚。
湿气重，用什么泡水喝，通过前面的介绍，可以得知，脾虚是造成湿气重的根本原因，而湿气重也是造成脾虚的因素。
湿可以困脾，要想解决脾虚，湿气重，首先要选择可以健脾的药物，健脾的同时又可以祛湿*好，可以用下列物品泡水，一、白术白术可以益气健脾，燥湿利水，用白术泡水，从根本解决脾虚。
可以健脾，而本身又可以燥湿，所以白术为祛湿，健脾**药，二、陈皮陈皮可以理气健脾，燥湿化痰。
用陈皮泡水喝，可以行气健脾，防止湿气困脾，出现气滞，又可以燥湿化痰，去除湿聚成痰的问题，三、茯苓茯苓可以利水渗湿，健脾宁心，祛湿健脾怎么能少茯苓，茯苓淡渗。
可以去除体内水液，可以渗湿，又可以健脾，解决脾虚，水湿的问题，以上三味，为治疗脾虚，湿气重*常用的药物，可以平常泡水。
已达到健脾，祛湿的目的，3、湿痹拘挛，茵陈出自《神农本草经》，属利湿药范畴，能入脾、胃、肝、胆经，其药性苦、辛、微寒，具有清利湿热，利胆退黄的功效，1、陈皮茶。
红豆薏米茶，对于平常脾虚湿重、容易有腹泻，伴有轻微水肿的朋友比较适合大，但不太适合内热比较重，大便黏腻的人群，3、红豆薏米茶，脾虚湿气重在生活中的主要表现为口黏口淡、食欲欠佳、腹鸣腹胀、大便糖稀、眼睑浮肿、面黄等，另外，黄芪、人参、山药等都是健脾的中药，而茯苓、泽泻、猪苓等可去湿气。
也能搭配着泡水喝或煮水喝，陈皮作为中药，具有理气和中，燥湿化痰，利水通便等功效，常用于脾胃虚弱的患者，尤其适合夏季饮用。
冬瓜皮性凉，具有清热解暑的功效，临床还用于夏季暑热口渴，小便短赤，用冬瓜皮、西瓜皮等量水煎代茶饮用，若治疗暑湿证。
可以和薏苡仁、扁豆花、滑石共同水煎代茶饮用，冬瓜皮是蔬菜冬瓜的外皮，出自《开元本草》，属于利水渗湿药，其药性甘、凉，归脾、小肠经。
具有利水消肿、清热解暑的功效，1、水肿，@Forest医生祥子，红茶富含茶碱、茶多酚、钙、磷、镁、钾等多种矿物质和机体所需要的维生素，以及各种氨基酸，湿邪重，兼有以上这些症状的朋友。
可以根据自己体质选用薏苡仁水煎代茶饮用，脾虚湿气重跟患者的饮食习惯及生活习惯有很大关系，所以平日首先需要改善饮食及生活习惯，中医认为，脾主运化，运化饮食及水液，如果脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生。
就会上干于肺，产生病症，第二个脏器是肾，肾可通调水道，人体所有的水都要通过肾脏进行排泄，肾脏失调会致湿困肾经，出现腰酸疲倦困重之感，第三个脏器是肺。
肺把人体的水谷精微疏散到全身，如果肺的功能失常就会出现水湿，另外，湿气容易与其他五邪（风、寒、暑、燥、火）结合，使病情变得复杂，@Forest医生祥子，小结，脾为后天之本，养好脾胃很重要，对于脾虚湿气重的情况。
需要从改善饮食习惯、生活习惯入手，做到避风寒、勿劳累、愉悦心情、饮食有节、起居有常等，同时可以配合饮用一些具有健脾去湿作用的茶饮，必要的时候服用健脾祛湿的中成药物，美好生活源于健康之初，健康之初。
健康科普专业媒体，辨证用药基础上，适当配合益气健脾、疏导气机之推拿、穴位按摩或按压、捏脊、敷贴、艾灸包等中医特色外治疗法，则临床效果更佳，咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由，脾主运化，而这主要包括了两个方面，一是运化水谷精微，二是运化水湿。
不过，中药泡水代茶饮需在医生的建议下根据自身体质合理搭配，选择合适的剂量，“是药三分毒”，不建议大家随意饮用，2、红茶，薏苡仁能渗湿除痹，能舒缓筋脉。
缓和拘挛，常用于风湿痹症日久引起的筋脉拘挛疼痛，可以和防风、独活等药同用，若治疗风湿久痹，筋脉拘挛，可以用薏苡仁煮粥。
治疗湿邪在气分所致的头身困重，胸闷呕恶，头痛恶寒可以和杏仁、白蔻仁同用水煎代茶饮用，如三仁汤。
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