当归白芍川芎熟地鸽子(乌鸡美颜方是怎样的？)

乌鸡美颜方是怎样的？

　　四物乌鸡美颜方　　材料，乌骨鸡1只，当归、芍药、参须、黄耆各3钱，枸杞子2钱，生姜3片，香菇2朵，配料，盐、葱花适量　　做法，1。

　　当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片，放入布袋中，香菇切成片，2，将乌骨鸡与中草药一起投入砂锅中，加水约5小碗。

　　大火煮沸后，捞去浮末，再加入姜片，转至小火，炖至鸡肉和骨骼软烂，调味并捞弃药包、姜片即成，3，依个人喜好加入调味料，功效。

　　这款美颜方对于面色苍白、四肢冰冷、易感冒的MM来说，不但可改变肤色还可强身，特别是在每月例假前后食用则还有滋补调经的功效，乌骨鸡性平、味甘，能补五脏、益气养血的作用，其所含的黑色素(当然与令你美黑的黑色素全不相同)，入药后能使人体内红血球和血色素增生，当归性温、味甘辛。

　　有补血、活血等作用，川芎性温、味辛，有活血行气之功效，诸物合用，有补血、滋阴、养肝功效，当血气充足时。

　　即能改善面部肌肤的血液循环，为你的白皙增添一抹健康的颜色，禁忌，外感未愈、脾胃湿滞、食饮不振、大便溏臭者不宜。

女生宫寒喝四物汤有用吗？对体质有要求吗？

　　很多男性都认为，四物就是专属女生的药方，其实只要有血虚、偏寒的症状，不论男、女同样适用唷，作为女性，*好从年轻时就养成服用四物汤的习惯，在每次经期后。

　　连续服用六天的四物汤，这样不但可以减少经痛、闭经、腹胀等，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵，如果喜欢，欢迎点赞、评论或转发。

　　4、选用药物，脾阳不足——附子理中丸、艾附暖宫丸，肾阳虚——金匮肾气丸，脾肾阳虚——四神丸，不适合的体质，四物汤主要治冲任虚损、月经不调、脐腹疼痛、崩中漏下、心悸失眠、头晕目眩、面色无华、月经量少、闭经以及产后恶露不下、少腹坚痛、时作寒热等。

　　用法是水煎服，煎的时候用中等大小的碗装4碗水，煮到*后剩下一碗水的量就可以了，一剂煎三次，早、中、晚空腹服用，以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳，四物小迷思。

　　没关系，只要把四物中的熟地换成生地、白芍换成赤芍，一样能帮你调理身体唷，一般药房抓的标准四物就很适合你，因为由熟地、白芍、当归、川芎四种药材组成，故称它为「四物」汤，而不同的药材，针对的方向也有所不同，四物汤真正的功效，1.　调理女性月经量少、颜色偏淡、经痛的情况。

　　适合的体质，事实上，对于四物汤女性朋友们不可以随便喝，因为它不一定适合所以女性，我们知道，四物汤中具有白芍、川芎、当归、熟地等中药材，具有入肝经的功效，可以起到补益肝血、调经的好处。

　　而且还有防止和降低痛经的作用，1.　平时容易口干、嘴破、多梦、皮肤干痒、容易长痘痘等容易上火的体质，2.　如果是脾胃功能不好，5、选用食物，乌鸡、大枣、黑芝麻、黑豆等，由于四物偏温，并不是所有人都适合。

　　所以在喝它前先看看自己是否合适，贴心小提醒，四物汤已有近千年历史，被尊为补血调经之主方，四物汤温而不燥，滋而不腻，是位数不多的能够长期服用的补血活血良方。

　　特别是对于血虚、血瘀、月经不调的女性来说，四物汤更是不可多得的“妇科圣方”，2.　正值感冒、喉咙痛、发烧等发炎症状，康爱多每天为您推送各种专业健康的知识，让你了解更多的健康资讯，走出用药误区，想了解更多。

　　请点击文章右上方的蓝色「关注」按钮关注我们，想要调理好女性宫寒的情况，首先就是在日常的生活中注意保暖，这不仅是冬季的时候需要保暖，夏季也是一样，比如长时间待在空调里，就要备多一件外套，避免受凉，相信大部分的女性都知道四物汤。

　　也知道四物汤对于女性的身体有好处，现在有很多的女性朋友都有宫寒的问题存在，而宫寒的时候，身体通常会有手脚冰凉、气血不足等症状出现，那么，女生宫寒喝四物汤到底有没有用。

　　对体质会有要求吗，下面就来看一下吧，当然，别忘了，生理期后才是*佳的适用时机，而且除非治疗需要。

　　否则行经期间并不适合进补和服用任何药物，另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或者鳗鱼一起炖煮，这是一道对发育中少女和妇女极为有益的美味食补，2、宫寒的表现，月经来之前或行经期出现小腹疼痛等痛经的表现，经色紫暗、有血块，畏寒怕冷、手脚心凉，甚至出现月经量少、经前泄泻等情况，1、四物汤功效。

　　四物汤由当归、川芎、熟地、白芍4味药组成，其中当归具有补血活血、调经止痛的作用，川芎具有活血、行气作用，熟地有滋阴补血作用，白芍酸性，具有缓解疼痛、补血作用。

　　因此，四物汤具有补血活血的作用，主要用于血虚、月经不调的女性，被称为“妇科**方”，1.　如果是容易上火的体质，肝火旺盛以及备孕、湿气重、肾虚、衰老、三高、肝病、皮肤病等等，应该怎样调理*有效，更多健康知识关注《浦康好女人》，分享《浦康好女人》，让您做健康知性、魅力时尚、快乐智慧的幸福女人。

　　四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方，感谢邀请，四物汤的应用倒是没有明显的禁忌，这个中药方主要是养血活血的，适合于血虚又有血淤体质的，如果不是这种体质吃四物汤是没有效果的。

　　建议，建议，3.　平时易有胃堵、胀气、腹泻等脾胃功能较差的情况，3、宫寒病因病机，（1）过食寒凉（2）居住寒凉（3）保暖措施不及时，主要是由于体内阳气不足，导致阳气虚，主要以脾阳虚或者肾阳虚或者脾肾阳虚为主。

　　2.　对于头晕、失眠、记忆力下降、容易疲累、唇色或面色偏白等血虚、偏寒的体质有调理的效果，想要不经痛，除了月经前、后的一周，用四物好好调理，还要调整生活作息、饮食习惯，食疗与日常调养同步进行，才能真正改善问题喔，而四物汤有一定的暖宫效果，关于四物汤，通常会有白芍、川芎、当归、熟地这四种药材。

　　将它们放在一起煮，有助于身体活血化瘀、清除血块，并且还可以降低经期的痛经感受，能够改善贫血的症状，使得四肢冰凉的情况得以改善，所以四物汤对女性的宫寒有一定的用处，对于四物汤。

　　比较适宜血虚体质的女性喝，其他一些体质的女性朋友们，可以通过中医师来加减药材，选择适合自己的四物汤，四物汤，是针对血虚，且有瘀血阻滞的人所设，里面的药材不只补血。

　　更能祛瘀血而生新血，是一帖补血、活血的药方，那建议你，先调理脾胃，因为脾胃好，身体营养才够，有可能连经痛的问题都解决了。

　　四物汤药方*早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，目前应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载，但是由于每个人的体质都会有所差别，发生痛经和经期不适的表现也会不同，倘若仅仅喝四物汤来进行调理，可能不会达到调养的目的。

　　所以，当女性朋友们想要用四物汤来调经之前，*好观察一下经期的一些症状，经血颜色、疼痛感以及考虑体质问题，*好是在专业中医师的指导下进行所需药材的搭配和剂量。

难认的中药方，请问红圈内是什么字？

　　没看懂，不认识这几个字，所以回答不了你的问题。