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谢谢关注、点赞、评论,我们一起探索万千食材中不一样的美食乐趣,倒入炒好的益母草,拌匀出锅即可,本粥品为咸粥,建议不要放糖。
以免引起肠胃不适,炒锅放入植物油,下入葱段煽炒出香味,倒入益母草段,撒上食盐翻炒入味,出锅前撒上味精,装盘即可,对大多数人来说,素炒“益母草”,还是值得一试。
这里简单分享给小伙伴们,想*大限度保持益母草的营养,煲粥是个不错的选择,将益母草摘除老叶、杂质,清洗干净后放入烧开的沸水中烫一箱,再投入凉水中洗去大部分苦涩味道,再挤干水分切碎,粳米用凉水浸泡6-8个小时。
淘洗干净后倒入砂锅(电饭锅也可以),加水煮开后转小火熬成粥,益母草不仅对女性朋友具有调经、活血、祛瘀的作用,还能缓解痔疮、痢疾等症状,如果题主是备孕,咨询医生比较好,个人建议不吃。
以免出状况,将益母草摘除老叶、杂质,清洗干净后放入烧开的沸水中烫一箱,再投入凉水中洗去大部分苦涩味道,再挤干水分切段,炒锅放入植物油,下入葱段煽炒出香味。
倒入益母草,撒上食盐翻炒入味后出锅待用。
病情分析,当归黄芪大枣都是补气补血的药物,如果是气血两虚引起的月经延迟可以服用,如果是其他的原因可能效果不是很好,你好,不要在月经期间喝当归水,因为这是活血补气的。
月经期间喝了,可能会加大月经的量,意见建议,建议在月经期间要注意保暖,注意卫生,不要吃刺激辛辣的食物。
调经丸,归经汤,补血汤,乌鸡白凤丸,失笑散,可选。
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