本文导读目录:
7.盖上砂锅的盖子,水沸腾后转小火,熬2小时左右,3片,鸡蛋,首乌,4.将洗好的药材、红枣放入砂锅内,加入水,将药材红枣淹没,我大概放了砂锅一半的水。
因为要熬2小时,水会蒸发,放在火上煮开后转小火,等鸡蛋熟,当归,4个,2.开始煮鸡蛋。
小贴士,这是两人份的量,只有药材的量要明确(但也不需精确),红枣的量根据个人喜好来放,水、红糖的量依经验而定,**次摸一下,下次就知道了,记得不要在月经期间吃,6.将鸡蛋放入砂锅内,放入红糖。
主料,1.准备好药材、红枣、红糖、鸡蛋,红糖,适量,川穹,3.在煮鸡蛋的同时将药材、红枣洗好,其中当归洗干净后要撕成小段,20g。
适量,辅料,5.鸡蛋煮好后剥壳,200g,800ml,步骤,水,红枣。
碘源性甲亢可以吃当归煮蛋,原因说明,当归蛋富含优质蛋白质具有很高的营养价值,患者平时可以食用,另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果,如苹果菠萝西红柿等,平时饮食要均衡清淡,少吃酸辣油炸等刺激性食物,平时多注意休息不宜熬夜。
你好,根据你描述的情况,如果你贫血比较厉害,你就应该多吃含铁比较高的食物,你好,还铁高的食物包括,芝麻,大枣,核桃,动物的肝。
黑木耳等,平时要加强维生素和蛋白质的摄入,以上是对“月经不调,当归煮蛋可以天天吃吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健。
你好,根据你描述的情况,如果你贫血比较厉害,你就应该多吃含铁比较高的食物,你好,还铁高的食物包括,芝麻,大枣,核桃,动物的肝。
黑木耳等,平时要加强维生素和蛋白质的摄入,以上是对“月经不调,当归煮蛋可以天天吃吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健。
电话
18993159415
18993159415
18993159415
微信
微信咨询
手机站