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在月经期是可以选择黄芪当归,炖鸡汤来喝的,这样是有一个补气养血还有活血祛瘀的效果,另外也是可以有效的保证精血流出顺畅,而且应该也要多喝些热水,这样也是可以帮助我们缓解有痛经的问题,在月经期间应该要注意经济卫生。
对于生冷还有寒凉的食物,应该要避免。
当归味甘,辛,性质温,是很好的滋补品,但是当归也有活血化瘀的作用,孕妇食用后子宫会产生宫缩,出现先兆流产的状况。
这在孕初期是十分危险的,此时胚胎着床还不稳定,所以孕妇还是不吃当归比较好,可以在产后作为调理身体来食用。
经期头痛引起原因有气虚,阴虚,血虚,气滞等等原因,经期气血下行,本体气血阴俱虚,导致髓窍失养。
手脚热,爱口渴多由于阴虚内热引起,浑身没劲多由于气虚引起,多由于脾气虚引起,脸色黄为脾气虚,脾色外露引起。
因脾在五色为主黄,故面色发黄多为脾虚引起.综合症状分析为气阴两虚兼内热.当归粉性味甘,辛,温.主要具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效.多用于血虚萎黄。
眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛等病证.中医称当归为"女科之圣药".阴虚燥热体质吃当归粉是没问题的,虽然不会产生很好的治疗作用,但是也不会产生其它不良反应.此病症预后佳,护理,饮食。
少食辛辣食物,多素少恽,多食蔬菜水果等等,生活方面,生活作息规律,不熬夜,不要过度劳累,情志方面,注意保持心情舒畅,忌急燥善怒等等.。
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