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问题分析，你好，月经期间可以喝当归、枸杞、红枣泡水，可以起到补血补气的作用。月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物。
多吃温补食品，如鸡肉、牛羊肉、龙眼、豆制品、动物肝脏等。
动物血期注意休息，不要过度劳累，头晕乏力是经期综合征的表现，不要紧张，经期注意个人卫生。
经常换内衣，内衣 不要和其它衣服一起洗，防止交叉感染，祝健康。
你好，你的情况主要是由于气血不足引起的内分泌失调，一般药物难以生效，中医长期临床实践积累了许多独特的奇方秘方，建议您使用山药、玉竹、冬虫夏草、龙眼肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河。
5、生地、地骨皮、玄参、麦冬、白芍、阿胶、白蜜，各适量，先将前五味水煎成浓汁，再用开水将阿胶关闭，加入药汁中。
加入白蜂蜜，用文火煮沸，冷却后装瓶。每次服用适量，每天服用三次，对虚热引起的月经过多有效。2.羊肉、当归和生地。
加入白蜂蜜，用文火煮沸，冷却后装瓶。每次服用适量，每天服用三次，对虚热引起的月经过多有效。2.羊肉、当归和生地。
干姜，各适量，先准备好所有食材，然后一起放入砂锅中，加入酱油、盐、糖、黄酒、清水，红烧至肉烂。对气虚引起的月经量更有效。4.鸡冠花。
鸡蛋，每个适量，鸡蛋和壳一起在锅里煎，鸡蛋煮后取出壳，然后加入煮美味的鸡蛋喝汤，一天一次，可以连续三到四次，对血热月经有多有效。
对于月经过多的女性，不妨根据自己的情况选择合适的民间处方，以更好地恢复正常月经，避免月经过多，影响健康，如果月经过多是由一些疾病因素引起的，注意及时消除原因，消除症状，6、强奸苔藓、蜂蜜。
适量，将油莱苔洗净，切碎捣碎，取汁，然后加入蜂密整均匀。对血瘀引起的月经过多有效，在女性中更为常见。
它属于一种月经不规律，如果女性长期月经过多，很容易导致缺铁性贫血，对健康有害，所以对于月经过多的女性必须注意及时调节，以恢复正常月经，3、黄芪。
粳米，各适量，不加水煎黄芪，去渣留汁，加米煮粥可空腹食用，对气虚不能摄血月经过多有效，月经过多属于月经紊乱的表现，如果长期不改善。
很容易导致过度失血和贫血，所以对于月经过多的女性，必须及时治疗，使月经恢复正常，有一些民间疗法可以发挥止血的作用，月经过多的女性可以理解，1，韭菜。
羊肝，各适量，先清洗韭菜，然后切片，羊肝切片，一起在铁锅里明火炒，对气虚月经过多有效，月经过多如何止血。
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