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取鸡蛋几枚，洗净，当归10g，过水漂净后，一起放到砂锅中，同煮十分钟，鸡蛋熟了，捞出来，把蛋壳剥掉，然后重新放进砂锅中。
继续煮十分钟，即成当归蛋，打开锅盖，当归香气浓
烈，不过还有豪华版，就是煮的时候可以加一些配料，补益效果更加好，比如砂锅中一起放入黄芪10g。
红枣五枚（红枣*好剪碎，去核，这样更易煎煮药效，不上火），龙眼肉20g（如果想放龙眼肉，建议出国前五分钟放即可，龙眼肉久煮口感就不好了），如果伴有头痛等其他病症，还可以酌量加入川芎，天麻等名贵中药。
女孩子一般爱吃甜甜的口味，煲出来的鸡蛋可以直接吃，剩下的汤加点红糖或者冰糖都可以喝，也是滋补身体的，当归这么多好处，用它来煮营养丰富的鸡蛋，那就更补了。
怎样煮*补的当归蛋呢，这样煮一锅当归蛋，在月经前一个星期，后一个星期都可以吃，对身体很好，还能延缓衰老，一个月煮一次就可以，月经前后能吃十天呢，当归，为妇科要药。
能补血活血，调经止痛，润燥滑肠，对于女性月经不调，经闭腹痛，崩漏，血虚头痛。
眩晕，肠燥便秘都有很好的治疗效果，当归，主要产于甘肃，陕西等西北一带，“岷当归”是当归中*好的一种，道地药材，中药当归，使用中又分当归头，当归身。
当归尾，全当归，部位不同，当归的作用也稍有差别，当归头能止血，当归身能养血，当归尾能破血。
全当归则能活血。
根据你的描述是可以的哦，一般考虑当归还是有活血调经养血功效的，所以建议避免压力大，如果出现月经紊乱的情况还是及时到医院选择抽血看一下激素水平再考虑调理较好的，平时建议调理身体积极加强营养较好的，建议应该低盐低脂，多吃清淡的食物调理观察一段时间即可的。
避免辛。
二，鸡蛋另取一口锅，煮熟后，剥去鸡蛋壳，放入砂锅内和当归，红枣一起煲，一，当归洗净放入砂锅小火慢炖，炖到当归出香味加红枣继续炖，三。
煲到当归红枣汤中，红枣酥软，鸡蛋吸取了当归汁，微微变色，根据自己喜爱放适量的红糖即可，当归鸡蛋红枣红糖水的做法。
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