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2、当归的吃法禁忌
月经期间是不建议喝当归金银花汤的，因为金银花过于寒凉，容易导致月经量少、月经停止的情况出现，来月经期间除了不吃寒凉的食物之外，还要注意腹部的保暖，比较腹部受凉，以免引起小腹胀痛或月经量异常等情况出现，还要注意个人卫生，避免过度劳累。
当归桂圆鸡肉汤主补心气，对于轻中度贫血、睡眠不好的病人，效果比较明显，中医认为通过血络的连接和渗灌，使心、脉、血络和血构成一个相对独立的封闭系统，从而使血液循环，润泽周身，桂圆肉性温味甘，能很好地滋养心血。
有良好的滋养补益作用，它能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，非常适合长期失眠者食用，当归既能补血又能行血，加上鲜美的鸡肉汤炖熟，对贫血和失眠人群，调节作用明显，当归黄芪补血是中医的经典方，一般黄芪和当归两味药以5∶1比分组成，临床上主要用于严重贫血、气虚的病人。
中医强调，气为血之帅，血为气之母，气血双补，相辅相成，起到很好的益气补血的作用，黄芪味甘。
性微温，归肝、脾、肺、肾经，有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功效，当归身能补血，当归尾可活血，临床上主要用于调经止痛、润燥滑肠，主血虚诸证，如月经不调、经闭、痛经，肠燥便难、风湿痹痛等，
当归黄芪补血汤适用于气血两虚。
久病初愈的人，但要注意，中医认为，气与血“密不可分”，既相互对立又相互依存，共同维持人体生理活动，因此。
在治疗时除采用活血化瘀外，需加入一定行气的药物，方可达到治疗的目的，此外，普通人在感冒期间和女性在经期不能喝，服用时，建议去渣滓。
空腹时温服，可以吃当归的人群很多，但是一定要适量服用，要不，很容易产生副作用，当归的禁忌较多，但服用要留意，方一。
当归10克，黄芪60克，煎水饮，方二，取桂圆肉20克，当归15克，鸡肉500克，过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。
当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解，大剂量给药，会导致血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止，当归乙醚提出物毒性较强。
少量即可造成死亡，临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应，因而，*好按医嘱服用，因此。
对于当归的使用，也要根据自己情况来使用，不可盲目用药，既然是可以使用当归的，也不宜长期过量的食用，以免会影响到身体健康，先将鸡肉炖至半熟。
再放入桂圆肉、当归，与鸡肉一起炖熟后服用。
月经量突然减少有可能和心情，压力，饮食等因素是有关系的，可以去医院检查确诊病因后调理需要注意月经期间保暖，避免着凉，注意饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息，避免劳累的。
以上是对月经量少了，可以喝红枣当归茶吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您。
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