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2.将洗净的乌鸡放入锅中,加入洗净的当归、黄芪、党参,倒入适量清水,选择煮汤键,时间为2小时,调料、盐2克、姜1块、料酒10克。
5.结束前10分钟,加入枸杞、盐调味料、材料、乌鸡半、党参10克、黄芪10克、红枣12颗、枸杞5克、当归10克。4.汤煮一小时后,打开锅盖。
加入红枣,1。将黑鸡洗净,冷水放入锅中,加入姜片和料酒,焯水5分钟,然后用温水洗净。
3.煮汤时,将红枣洗净,去掉枣核。6.将鸡汤放入碗中食用。
主料当归适量 红枣适量 红糖适量 生姜几片 枸杞10颗 当归姜红糖姜茶的步骤1。当归和红枣用水洗净,浸泡15分钟,然后用水倒入锅中。姜洗净后可以去皮,但不能去皮。切片加入锅中2。
大火烧开后,转中火煮20分钟左右,加入适合自己甜度的红糖3。糖融化后,加入枸杞。煮5分钟后,可以出锅喝小贴士当归姜红枣红糖茶。当归活血补血,姜驱寒暖。红糖红枣枸杞是对身体非常有益的食材。
是体寒怕冷贫血的朋友的良方。
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