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当归红枣汤做法,当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,熟鸡蛋1个。
步骤4、将全部材料放入炖煲,加入纯靜水,炖90分钟,辅料,天麻10克、川弓5克、当归5克、枸子10克、维山2片、料酒适量,主料,渔头半只,步骤3、大火热锅倒入油,放入姜丝。
转小火放入渔头,稍微煎片刻,做法,步骤5、完成 盛汤 喝了,步骤1、将天麻、川弓、当归、维山、枸子用水泡浸10分钟,步骤2、渔头半只洗净。
5· 鱼汤倒入高压锅,放入羊肉以及煮羊肉的香料,同时放入红枣、当归、黄芪、拍碎的两颗白胡椒,上汽后压5-7分钟,准备羊排炖鱼头的食材,羊排500克、鳙鱼头1000克左右,陈皮一块,香叶一片,老姜片1小块,草果半个。
桂皮一小块,红枣3-4颗,枸杞一小撮,当归4根须子,白胡椒两颗,食用油少许,食盐少许。
大葱半根,料酒少许,黄芪片3片,叫羊排炖鱼头,3· 鱼头煎好后开大火,同时加入适量开水熬煮几分钟至汤白,(加入开水是为了鱼肉蛋白更好的析出,使汤汁白而浓)。
4· 鱼头捞出放在砂锅中备用,撒入枸杞,2· 锅烧热后小火,用姜片在锅底擦一下后倒入适量食用油,提锅轻晃至油均匀铺满在个锅底,然后油热后加入丁丁食盐在锅底。
之后将清洗改刀后用厨房纸洗干水的鱼头下入锅中,小火慢煎至金光干香,(干锅底擦姜片和热油中撒点点食盐是为了防止鱼头粘锅,鱼头洗干水是为了防止有水而炸锅),— 烹饪步骤 —,1· 羊排买回家后不洗,直接冷水下锅焯水,水中加入料酒、陈皮、大葱段、香叶、草果、桂皮、姜片,待水开后煮出血水和杂质后同香料一并捞出沥干水备用。
葱段和水倒掉,(羊肉不洗是成品菜羊肉不膻的重要因素之一),6· 压好后的羊肉和汤一并倒入装鱼头的砂锅中,如果汤汁不够再加入适量开水,以刚好没过食材为标准,然后烧开后根据口味调入少许食盐即可,然后小火闷煲20分钟,关火后再闷一下即可。
羊排炖鱼头就做好了。
当归头补血,归身活血,归尾破血,全当归和血,甘草尾有二重意思,一,中医处方时往往把甘草写在*后(尾),因为甘草不但能健脾补虚,还可清热、解诸药毒。
二,甘草稍(尾)与甘草不是一味药,它的主要功效是清热解毒,利小便,当归首行头,身养血中守。
尾,破血下行。
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