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有非常好的补血和活血的功效,有的女性朋友有痛经的烦恼,可以喝一喝这个,止痛和调理月经的作用非常明显,还有润肠和治疗便秘的功效,体质比较虚。
面色发黄、感觉浑身无力的女性朋友吃了可以改善这些情况。
11,4、打入一个鸡蛋,不要翻动,原料,鸡蛋3个,虾皮1小把。
葱花﹑盐﹑料酒各适量,4、放点盐,6、汤汁搅拌均匀,放在火上中火烧开,8、炒到鸡蛋表皮颜色发红,7、把调好的蛋液倒入漏勺中,摇晃着撒入油锅中,1、香菇洗净,切丝,香菜洗净。
切段,香菇用开水汆烫熟,晾凉备用,15、鸡蛋里面的汤汁收干时,即可出锅,11、这时不要翻动,待蛋液慢慢定型,做法。
3、将碗中的鸡蛋倒入,1、把鸡蛋打碎,放入半勺盐,食材,鸡蛋4枚、啤酒1罐、盐适量、生抽5ml,糖心煎蛋,做法,8、转动锅子。
使蛋液均匀铺在锅底,加热至表面凝固,翻面,2、将鸡蛋放入砂锅,倒满清水,中火烧开,再煮5分钟。
关火,6、把鸡蛋放入纯净水中浸泡一下即可剥壳开吃,5、将少量白糖,生抽撒在鸡蛋上,腌制20分钟,3、放入油锅中慢火炸,3、放入半勺生抽,9、继续加热至令一面凝固,取出,煎制下一个蛋皮。
煎完后,晾凉备用,14、将鸡蛋搅拌至均匀的块状,不停的翻炒,6、小火熬到起大泡,1、煮适量清水,将水煮至还没有沸腾的时候,即“鱼眼水”的时候,2、鸡蛋放入小锅里。
倒入一听啤酒没过鸡蛋,13,食材,鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖适量、盐适量、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、山楂干适量、陈皮适量,食材,鸡蛋3个、油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、葱丝适量,2、把鸡蛋打入碗内,不要搅动。
用牙签在蛋黄上戳几个小洞,否则蛋黄容易爆破的,8、卤好的鸡蛋浸泡一个晚上,第二天就可以吃了,1、干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火,茶叶蛋,2,15。
2、关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以,10、将晾凉的蛋皮,切丝,原料。
鸡蛋3个,6、转小火,一直煮倒汁水还有不多的一点就可以了,注,*少要煮一小时,中间要翻几次身。
2、把鸡蛋刷洗干净,12、会见蛋液慢慢膨胀起来,下面的蛋液已定型,做法,食材,鸡蛋1个、清水适量、生抽适量、香油适量、黑芝麻适量,6、锅烧热,锅内抹上一层油,4、放入2勺白酒,9、放入以前的老卤。
11、盖上锅盖,慢火咕嘟大约15分钟,汤快收干时关火,根据口味适量调入食盐,3、坐锅热油,磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用,5、把鸡蛋与调料搅匀,2、将鸡蛋煮熟后,放入凉水激一下,水煮蛋。
3、剥掉鸡蛋壳,5、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响),3、鸡蛋打入碗内,放少许盐给鸡蛋码个底味,5、鸡蛋煮好后剥壳,用叉子扎些小孔。
4、将和好的淀粉糊倒入鸡蛋内,用筷子或者打蛋器把鸡蛋打散,8,乡巴佬卤蛋,1、鸡蛋煮熟剥去蛋壳,1、将鸡蛋清洗干净后,放入凉水锅里大火煮熟。
红枣当归蛋,食材,当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量,5、倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可,做法,7,6、开火上锅。
将腌制好的鸡蛋倒入锅中,倒入半罐啤酒,再加入适量的白糖,生抽,8、再放入少许盐,调味,盐不宜放多。
因虾皮有咸味,9,7、用勺子取适量蛋液倒入锅内,4、将敲破鸡蛋壳的鸡蛋放回锅中,加入盐、酱油、八角和茶叶,并重新注满清水,当归红糖煮鸡蛋,5、将剥好的鸡蛋泡入步骤2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上。
如果你急着吃的话,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦,5、锅内留少许底油,放入冰糖,6、2分钟后,一个煎鸡蛋就做好啦,5、从凉水到煮开。
大火5分钟,关火后焖3—5分钟,5,3、散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。
6、把鸡蛋和准备好的红枣加入锅中,炖40分钟即可,4、准备俩颗大枣洗净,2、先用1大碗水把乌梅和冰糖放到里面煮15分钟,到乌梅的味道都煮出来以后加入酱油,冷凉后倒入桂花酒,4,5、盖上锅,中火烧开,3、把鸡蛋放入锅中。
放入凉水,水面超过鸡蛋,4、将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸,1、准备好材料,14,7、放入炸好的鸡蛋翻炒。
做法,4、完全冷凉后的鸡蛋轻轻把外皮磕碎,很容易就剥出一个个白白胖胖的蛋仔啦,2、锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐。
可以防鸡蛋开裂,7、用香菜或者圣女果稍加装饰即可,也可省略~,1,2、锅中放水把称重的当归放入,1、鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。
12,4、加入生抽和老抽,2、做好的蛋松可以夹在馒头里,放进米饭里,夹在饼里或炒菜时放一些都可以,7、加入红糖,煮三四分钟即可。
虾皮蛋,3、加入糖,食材,鸡蛋3个、水适量,4、把盛鸡蛋的碗放入微波炉内,为防止鸡蛋溅出,可在上面盖个盖子,1、准备好配料中的乌梅冰糖和桂花酒,1、取一个碗。
滴入少许的香油,避免鸡蛋粘碗底,3、等到温热,将水倒掉,鸡蛋壳一个个敲破,2、将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁,1、准备鸡蛋,1、拣去虾皮里面的虾须。
用清水将虾皮冲洗干净,做法,6、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了,做法。
10,4、将鸡蛋剥好后,用小刀在鸡蛋上切一道,这样可以使得蛋黄入味比较快,1、当归称重准备好,2、放入半勺胡椒粉,原料,鸡蛋1个。
虾皮适量,香油少许,6、放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可。
约40分钟,6、锅中放入与蛋液等量的水,即蛋液与水的比例是1,1,食材,鸡蛋8个、乌梅100g、冰糖100g、陈年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、盐1小勺,做法,11、蛋皮丝﹑香菇丝和香菜放入一个大碗内,3、煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔。
和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内,食材,鸡蛋6个、白糖10ml、盐3g、卤料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml,10、蛋液倒入烧开的水内,食材,鸡蛋2个、当归10g、红糖30g、红枣2颗、水适量,水煮荷包蛋,1、做好后把蛋松放入一个滤网中,滤除多余的油。
这样吃起来不会那么油腻,3、洒少许虾皮,虾皮内含盐,虾皮本身有海鲜的鲜味,所以无需再加任何调料,10、加上各种香料。
5、盛起放入碟中,2、煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干,做法,凉拌鸡蛋,6,4、小火。
煮约2-3分钟,至鸡蛋八九成熟,5、微波炉调到中火,加热2分钟,1、将鸡蛋清洗干净,做法,做法,5、打散后的蛋液用滤网过滤一下。
这样做出来的蛋皮更加的细腻滑嫩,4、锅内留底油,倒入步骤二的调料汁大火烧开,虎皮卤蛋,7、改小火煮20分钟-30分钟,水炒鸡蛋,5、转小火,加入红枣,1、鸡蛋三个准备。
4、炸至虎皮色时捞出,桂花醉蛋,2、鸡蛋打入碗内,做法,啤酒卤蛋,5、用筷子将鸡蛋打散,做法,6、准备一个漏勺。
原料,清水一小碗,盐半小勺,鸡蛋一个,小提示,调料,淀粉少许。
盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量,7、放入洗好的虾皮,香酥蛋松,糖醋荷包蛋,13、用铲子从锅边慢慢推动,推动的过程蛋液会形成块状的鸡蛋,6、淋上一点生抽,香油,撒上黑芝麻。
12、放入适量醋﹑盐﹑糖和香油进行调味,拌匀即可食用,8、用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌,炸至金黄色就好了,3、葱花放入鸡蛋内,2、淀粉中加入料酒调匀,用料酒调淀粉,可起到给鸡蛋去腥的作用。
调料,盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺,做法,3、鸡蛋大头敲一个小窝,注意不要敲碎了哦,煮一锅开水,放入1小勺盐以后加入鸡蛋,煮7分钟后捞出,迅速放入冷水中让鸡蛋降温,7、用勺子搅拌均匀后。
盖上锅盖,大火煮开后,小火慢慢煮,大约五分钟后,汁就收好了,2、鸡蛋一个,打入碗中。
原料,鸡蛋2个,香菇3朵,香菜少许,做法,4、放入少许料酒,可起到去腥的作用。
9、大火将水烧开,改为中小火,5、加入一点卤料,8、趁着温热食用,一星期喝1—2次,对面色发黄。
月经不调,月经稀少有一定的辅助作用,3,3、加入红糖,6、浸泡好的鸡蛋捞出,用线割开,HOHO,蝙蝠侠的造型还是满酷的嘛~。
食材,鸡蛋8个、酱油适量、盐适量、茶叶适量、八角适量。
当归是治疗妇科性病的一位重要的中草药材,具有补血活血的作用,还有调经止痛的作用,还有润肠通便的作用,当归煮鸡蛋对女性来说*主要的作用就是能够补血,里面富含丰富的维生素。
对于女性来说是很好的食物,而且里面含有微量元素,具有抗衰老的作用也是不错的。
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