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可以加黄芩、黄芪党参、伏苓、淮山药、薏仁米(孕妈妈不能添加薏仁米,严防小产)、高丽参、红枣(补气血),或当归、制何首乌、桂圆肉、巴戟天、熟地黄、枸杞子(补血补气)等中药,这种中药材许多既可以药用,又可食,是药食两用的佳品,根据适当选择这种中药材做为食物褒汤服食,可以更有效的补益气血,在各种中药材中,黄芩、当归偏重于清补。
别的药品则药效平静,适或长期褒汤服食,尤其是淮山药、薏仁米、红枣、黄芪党参、枸杞子、桂圆肉这几味药,平常褒心灵鸡汤或是大骨头汤,汤味醇香,十分爽口,又很能补益气血,是非常不错的养生药膳上品,还可以用山参20g、黄芩30g、当归50g。
纱布包,炖鸡,炖好之后将药拿出,备下一次用,一吃药能够炖鸡2~3次。
作法,山参、当归清洗切成片,猪腰去肥脂,清洗,把山参、当归塞进猪腰内,放入锅中,加开水适当,小火慢炖3钟头既成,作法。
鸡屠宰后剖清洗干净,用热水尒透,倒入冷水中清洗,沥干水,当归清洗,切片,姜、小葱切条,将当归、姜、小葱装进鸡腹。
背向下放进石锅,加入适当冷水,放盐、米酒,走红烧沸,再改成小火慢炖充鸡肉软烂,加入调味料就可以,当归炖母鸡,当归。
别名干归、云归、秦归,为伞形科绿色植物当归的干躁根,当归炖猪心,原材料,猪腰1个,山参10克,当归15克。
作用主冶,补血活血,调经止痛,促进消化,适用血虚萎黄、头晕目眩心慌气短、月经失调、肝郁肾虚月经痛、阴虚内热腹疼、肠燥便秘、风湿痹痛、跌打、痛疽疮伤等病症,原材料。
老母鸡1只(约1000克),当归20克,姜、小葱、盐、米酒、鸡精各适当。
3) 预热烤箱,以180°C度烤大概40min或至鸡肉烂熟就可以,鸡肉烧熟之后将包囊取下,剪刀剪开铝箔纸,乘热享受,将鸡肉清洗干净抹干。
把盐均匀的涂上,略微按摩一下,随后放进冰箱里腌渍多个钟头或过夜(我只是腌了6钟头),将中药材略微自来水清洗一下,随后用1/2一杯水侵泡15分钟左右,平菇自来水清洗,加入适量水浸泡至软,然后再去菇蒂,扔掉泡菇水。
不必挤干蘑菇的水分,要不然烤的时候会消化吸收完包囊里的水分,2) 提前准备一张盛德美的铝箔纸,放到碟的上边,把中药材和侵泡水分为三份,各自放进铝箔纸上,把鸡全腿和平菇放到中药材上,再浇上2汤勺的绍酒,把铝箔纸包裹住,再准备多一张铝箔纸。
将包囊双向地包下去,以避免钻破。
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